回复：山药大的美食攻略

你想多了，三年了，压根就没觉得咱学校有什么好吃的

写的这么仔细这么用心真不容易棒！

真搞不懂你们，谁要是看不惯食堂，捐钱改造啊！没钱就忍着，在这里吐个毛槽啊，摆什么少爷小姐架子扫别人兴。

不好意思，我实在是懒得改贴子了，一开始发的时候没想到你们对山药大这个词那么反感，山药大这个并不是我创造的说法，是我在暑假逛新生群里师哥师姐教的，请你们不要舍本逐末的一直纠结这个词语了，就当它是个笔误吧。

深夜美食攻略 · 第四站 · 番茄鸡蛋面
价格：4元
窗口：二餐二楼一号出口
供给时间：午餐时间
推荐理由：面条筋道，有嚼劲，红红的汤汁番茄味浓郁，配合着金黄的鸡蛋给你以家庭般的温暖感受。刚出锅的面微微的腾着热气，在这寒冷的冬日里，你不想来一碗吗？
养生小贴士：
煮熟之后的西红柿也很有营养哦～
服用之后能够有效的增加血液之中番茄红素等等抗氧化剂的数量。这主要就是由于高温烹饪的过程中会破坏西红柿细胞的细胞壁，这样就增加了大量抗氧化剂的释放，所以说，西红柿炒蛋比直接服用西红柿更加的营养。具体的营养价值如下：
　　1、西红柿之中含有风度的维生素B、维生素C、维生素P以及胡萝卜，其中所含有的大量物质特别是维生素具有很好的润肤以及降压的作用，还能够对我们的血管起到很好的保护。
　　2、番茄之中所含有的番茄红素对于心血管具有很好的保护作用，其中所含有的维生素以及矿物质也能够有效的减少出现心脏病发作的可能。
　　3、番茄之中含有大量的维生素C，这种物质在进入我们身体之后具有很好的降低血压以及促进消化的作用，对于治疗高血压以及肾脏疾病有着很好的效果。