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深夜美食攻略 · 第三站 · 鸡块面
价格：6元
窗口：二餐一楼最西侧窗口
供给时间：早餐，午餐和晚餐时间
推荐原因：咸酸辣甜苦，五味排列组合，随能创造出不同美食，但仍欠缺些许灵气。五味之外尚有一招出自造化天成，它便是“鲜”。鲜，是自然的造化，鸡肉则为鲜味之首。大火熬制的鸡汤，鲜香引人，鸡块肉质细嫩，滋味鲜美，土豆也酥烂入味，配上筋道爽滑的面条，在冬日里为你带来你无限温暖。
养生小贴士：
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
土豆是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。
价格：6元
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供给时间：早餐，午餐和晚餐时间
推荐原因：咸酸辣甜苦，五味排列组合，随能创造出不同美食，但仍欠缺些许灵气。五味之外尚有一招出自造化天成，它便是“鲜”。鲜，是自然的造化，鸡肉则为鲜味之首。大火熬制的鸡汤，鲜香引人，鸡块肉质细嫩，滋味鲜美，土豆也酥烂入味，配上筋道爽滑的面条，在冬日里为你带来你无限温暖。
养生小贴士：
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
土豆是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。
