游泳自己练能学会吗

请问大神，每天连续游2500米蛙泳可以锻炼出肌肉吗？

自由泳换不到气肿么办？

第一次学游泳应该注意什么？求建议

你好楼主，我50米自由泳35秒左右，为了提高成绩我每天坚持打水最少200米，速度50米50秒。但是，有个问题总是困扰着我，配合游时就感觉打水没有了力度，水花很小，没有单独打水时有力度，手脚不能有效的结合起来，形不成合理，请问怎么破解？谢谢！！

大神在吗

楼主我们交个朋友吧

蛙泳，100米为什么这么累，到后面根本没力气，马上中考了

专业训练用过脚蹼吗？要使用的话选择哪种脚蹼？用量又是如何？应该注意什么？

你好，我是游泳教练一名，徒有虚名，最近想做一件事情，就是培训孩子的游泳成绩让他们去参加游泳中考，我想讨论一下关于怎么培训这方面的内容

游泳证去哪里考试 谢谢

关于高肘划水是什么意思呢？

哪种游泳对三角肌和胸肌的训练有帮助

大神介意加好友麽