【图片】回复：今日开贴，作最后的冲刺！【男人减肥吧】

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10月27日
俯卧撑100
仰卧起坐100
体重63.20
选择少吃一顿饭，最近变化有点大啊

来自Android客户端204楼2015-10-28 07:12

10月28日
俯卧撑100
仰卧起坐100
体重63.30

来自Android客户端205楼2015-10-29 06:57

好象有点不科学，楼主应该找个健身教练问下

IP属地:贵州

206楼2015-10-29 09:09

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10月29日
俯卧撑100
仰卧起坐100
体重63.10

来自Android客户端207楼2015-10-30 06:45

10月30日
俯卧撑100
仰卧起坐100
体重63.20

来自Android客户端208楼2015-10-31 07:22

10月31日
俯卧撑100
仰卧起坐100
体重.未知

来自Android客户端209楼2015-11-01 18:57

11月01日
俯卧撑100
仰卧起坐100
体重.未知

来自Android客户端210楼2015-11-02 07:00

11月02日
俯卧撑100
仰卧起坐100
体重64.70

来自Android客户端211楼2015-11-03 07:28

楼主请教一下你真的是单纯的减脂么瘦了22公斤肌肉一点都没增加么？

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端212楼2015-11-03 07:34

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最开始的照片没有吗

来自Android客户端213楼2015-11-03 11:45

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能反手摸肚脐吗？

IP属地:浙江

214楼2015-11-03 19:58

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楼主，加油(ง •̀_•́)ง。你已经很厉害(ง •̀_•́)ง，像我这种大基数，不知减肥成功是猴年马月呢。

IP属地:江苏

来自Android客户端215楼2015-11-04 01:35

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11月02日~06日
俯卧撑100
仰卧起坐100
体重64.50

来自Android客户端216楼2015-11-06 09:14

单纯俯卧撑和仰卧起坐是不是太单一？找个软件练综合性的胸肌和腹肌锻炼是不是会更好？

IP属地:江苏

217楼2015-11-06 10:48

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11月07日~09日
仰卧起坐每天100
体重64.40
最近的天气有点冷，早上起来都是没称体重就把衣服穿好了，而且每天也就这点活动量。就隔几天签到一次吧。

来自Android客户端218楼2015-11-09 20:27

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