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回复：【日记】150619|【制表】已瘦10+斤 让我们一起创造奇迹

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早上十点的时候吃了三块红烧肉 小半碗饭 几口鱼几口菜 四点多的时候一口菜一块肉一口鱼 今天就吃这些了
来自iPhone客户端207楼2015-06-21 20:34
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    刚喝了一杯橙汁。好后悔
    来自Android客户端208楼2015-06-21 20:47
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      2025-06-22 11:17:57
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      今晚吃了三块红烧肉，自己做的，不好吃伐开心
      来自Android客户端209楼2015-06-21 21:47
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        刚下了个超级减肥王 按照上面的任务跟着视频做 出了好多汗 洗完澡以后有打扫了差不多十多分钟的卫生 希望明天不会胖 因为我每次运动完都会胖一点


        来自Android客户端210楼2015-06-21 22:48
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          早上一碗稀饭一块肉一口笋 起床称60.9 还是蛮惊喜的 哈哈
          来自iPhone客户端211楼2015-06-22 06:48
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            一起一起。
            来自Android客户端212楼2015-06-22 06:52
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              昨天来得早，没楼，本想过会来的，结果忘了
              来自Android客户端213楼2015-06-22 07:03
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                果然昨天喝了一大杯果粒橙没有掉秤！好难过。
                来自Android客户端214楼2015-06-22 07:07
                收起回复
                  2025-06-22 11:11:57
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                  6.22签到楼
                  来自iPhone客户端215楼2015-06-22 07:38
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                    今天要和朋友出去吃饭┑(￣Д ￣)┍
                    来自Android客户端216楼2015-06-22 08:47
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                      昨天饮食
                      来自iPhone客户端217楼2015-06-22 08:55
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                        早饭吃得好，一天有能量。这个粽子其实不大 碗也不大 怎么拍出来好像蛮大的
                        来自iPhone客户端218楼2015-06-22 09:21
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                          端午吃多了，现在还没恢复端午前一天的重量我就是个教训，大家千万不要贪吃，喜欢吃什么就早上吃。71kg，还有4天下70，这个目标必须完成，少吃再少吃控制自己
                          来自iPhone客户端219楼2015-06-22 09:24
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                            吃完站半个到一个小时
                            来自iPhone客户端220楼2015-06-22 09:25
                            收起回复
                              2025-06-22 11:05:57
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                              昨天张先生带我去海边散步，海水好干净哦，心情特别好
                              来自iPhone客户端221楼2015-06-22 09:43
                              回复

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