肉肉的多好，哈哈

马甲线的话就从八分钟腹肌和腹肌撕裂者开始吧

你的标准体重是58

你是来健身还是秀脸的！

看着好心动…不行，我的心快要跳出来了。我得吃个冰块冷静下…

跑步小腿会粗

听到这话，男人们都要哭了。肌肉练得好不好，发不发达，依赖于雄性激素，即睾酮，有【蛋***蛋】的男人们都为了练点肌肉发愁和痛苦，你一个女人，除非去打一针激素，否则练到死都不可能练成男人的十分之一的—是的，你想练都练不出，就歇歇吧。
别犹豫了，快来加入力量训练的队伍吧!你不会变成一个野蛮粗糙的女汉子，而会变成一个拥有紧实线条、平坦小腹、翘挺臀部的性感女神，更重要的是，肌肉的消耗很大，你的基础代谢将会提高，无论你是走路还是睡觉，你的梢耗都会比【松垂垮】们大，你可以放心吃，放胆吃，从一个恶性循环的死胡同中跳脱出来，进入一个【吃好+练好，然后变性感】的良性循环。

多做运动

现在已经不错啦都流口水了

我觉得你只要跑跑步，踩踩单车就可以了啊，这个身材也挺标准的，可以不用减了啊

这一眼看上去也就100斤出头的样子啊

胸不错

加油哦。

女人这样为了什么？不要刻意减肥，保持健康就可以，互相斗艳伤害还是自己，以前女人的寿命比男人长，现在我看未必

现在刚好啊