求大神给意见啊！！！！！【健身吧】

03月20日漏签0天

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求大神给意见啊！！！！！

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最近一个月开始健身减肥，168的个子，59kg！！！！！夏天来了，不敢想啊！！！想在一个月到两个月内瘦下来！！！！求大神给建议

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-05-01 17:31回复

现在每天半个小时慢跑，15分钟动感单车，因为原来是跳舞的，完了还有拉筋什么的

来自iPhone客户端3楼2015-05-01 17:32

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求大神啊

来自iPhone客户端4楼2015-05-01 17:33

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不要沉啊

来自iPhone客户端5楼2015-05-01 17:33

还有做梦都想有马甲线

来自iPhone客户端9楼2015-05-01 17:39

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我想着先瘦下来，再练马甲线比较容易

来自iPhone客户端12楼2015-05-01 17:42

大神们！！！！

来自iPhone客户端13楼2015-05-01 17:43

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来自iPhone客户端14楼2015-05-01 17:45

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别沉啊

来自iPhone客户端15楼2015-05-01 17:48

顶啊

来自iPhone客户端17楼2015-05-01 17:52

现在是豁出去了要减肥

来自iPhone客户端18楼2015-05-01 17:52

？

来自iPhone客户端34楼2015-05-01 18:58

不用刻意减肥吗？那该怎么做

来自iPhone客户端36楼2015-05-01 19:02

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