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漂亮非要做女神，得吃苦

来自Android客户端289楼2015-05-05 16:25

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不算胖吧，别太瘦了。

来自Android客户端290楼2015-05-05 18:21

能加个微信没事交流下吗

291楼2015-05-05 18:31

控制饮食，在有目的的锻炼，减重不是梦想！

IP属地:广东

292楼2015-05-05 18:46

楼主哪里人

来自Android客户端294楼2015-05-05 18:55

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不用减啊，身材挺好

IP属地:广东

295楼2015-05-05 19:05

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每天跑步20分钟就好了

IP属地:四川

来自Android客户端296楼2015-05-05 19:07

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我来顶你的帖子，我们就算认识了，以后我在这吧有事，你得上，知道吗

IP属地:河南

来自Android客户端297楼2015-05-05 19:08

每天慢跑一公里左右，少吃热量高的食物，再做50到60分钟的无氧训练，

IP属地:云南

来自Android客户端299楼2015-05-05 19:12

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如果没人要你来找我～我把你卖了

来自Android客户端301楼2015-05-05 21:23

练练腹肌，感觉腰腹上有赘肉的样子

IP属地:山东

302楼2015-05-05 21:30

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大量减脂再练腹部

IP属地:广东

303楼2015-05-05 21:49

减减胸就好了

IP属地:四川

304楼2015-05-05 21:58

和我女朋友一样一样的~想想是挺肉的~哈哈

305楼2015-05-05 23:29

你这身高体重还是蛮标准的，多做点有氧，像跑步跳绳游泳之类加强心肺功能，腹肌撕裂者练腰腹，适当的练点肌肉，三餐注意点，基本没啥问题。锻炼贵在坚持

IP属地:上海

306楼2015-05-05 23:58

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