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回复：求大神给意见啊！！！！！

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美女

来自Android客户端272楼2015-05-05 09:39

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170 59kg

我们一起吧

来自iPhone客户端273楼2015-05-05 09:44

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美女给顶一个

IP属地:上海

来自Android客户端275楼2015-05-05 11:50

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比我还重

IP属地:江苏

来自Android客户端276楼2015-05-05 11:55

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跳绳+跑步减脂，女生就这样就不错，很有效果的。
---贴吧APPX内测版

来自WindowsPhone客户端278楼2015-05-05 11:58

我是进来看楼主滴

IP属地:山西

来自Android客户端279楼2015-05-05 12:10

动感单车15分钟骑少了，应该有教练带课啊，每天一个小时才好

来自iPhone客户端280楼2015-05-05 14:28

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不用减啊，这样有点肉肉的，很好嘛

281楼2015-05-05 14:34

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累到爆！@！

IP属地:天津

282楼2015-05-05 14:40

弄个仰卧起坐板，收腹跑的时候弄个沙袋，瘦腿

285楼2015-05-05 15:19

我觉得hiit的跑步很好，就怕你吃不下苦

IP属地:重庆

来自Android客户端286楼2015-05-05 15:19

貌似肉都在胸上面好事啊所以稍微做做有氧运动，OK了

287楼2015-05-05 15:23

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