减肥吧的大神多些

多跑步吧，别跑太快，但跑步时间要长

有氧，要让脂肪有震动的感觉。跳绳也不错。要多喝水，晚上少吃，睡觉一小时前不吃东西，每天早上上厕所。

减脂需要跑步或者单车，然后瑜伽塑性

胖的很性感

竟然比我还重1KG

在贴吧除了水点经验，也没啥别的事干了。

lazy girl 很有味道

楼主西安的？

楼主好美

你的拳头上有你全身最硬的骨头，你若会中指握拳，用力得当，你可以一击打进别人胸骨两厘米，你的头骨以50度角斜砸下去能轻易将别人的鼻软骨击进后鼻腔，你的手肘是全身最有力道的地方，若你背后侧身反手肘能轻易打碎别人的颈椎，你的膝盖在是全世界最好的减震，能支撑你抬起一个你两倍重的东西从2米高的地方摔下并毫发无损，因为你有全世界最先进的框架结构胸骨。你可以以每秒最快4拳的手速轻易将韧带搓断，你的大脑会在千分之一秒内给你指示下一步该怎么出手用多大的力度，你的肾上腺会在你出手的前一秒完成冲程将激素迸发到你的每一块肌肉，你的心脏能以每秒3下的速度让血液集中在你的双腿给你超好弹跳和极快的奔跑速度，你的脚踝也会冻结滑囊以免扭伤，不管你的视力如何，你会在一刻间集中于一点你的耳朵会有超乎常人的听觉你甚至能听到你的手臂涨壁的声音。这一切都是你自己，你想象不到你有多可怕，这一切只在瞬间完成。别再委屈自己。你的潜能无限，爆发或者沉默，只在一念之间。

胸不错

现在挺好的

没必要啊，那么漂亮，身材也不错的