回复：高手请指教-如果梦魇的时候不挣扎会不会死啊 ？！

各人的情况不一样吧 ，发生梦魇时一定要挣扎最好发出声，告诉家人及时叫醒。我去医院检查过没什么好办法治疗。合理调整休息时间，睡眠不要过多只是我的经验，也可以说是我长期的经验吧

没事，死不了，me没有挣扎，它只会继续，有人把你推醒就好了

睡眠不规律