高手请指教-如果梦魇的时候不挣扎会不会死啊 ？！

高手们帮帮我吧。。我是一女生，我真的很痛苦，有一次梦魇醒来的时候我痛苦的哭了出来，并声嘶力竭的怪叫，把我妈都吓坏了，2年了，几乎每晚都梦魇，真的好可怕啊，这样下去我会死吗？？！！但每次我都拼命挣扎才会醒！我真的没有试过梦魇时不挣扎会怎么样？？有兴趣知道我最可怕的一次梦魇的加我qq190812756 ，