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回复:20150124戒暴日记58.4目标50

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我也不喜欢在贴吧谈论很私人、很沉重的事情,不希望被安慰,不想把别人的情绪扯到低落,不想自己已经隐痛的伤口因为文字的彰显和别人的同情而变得更加难以愈合,真正沉重的事情,放在自己心里,就够了。


来自iPhone客户端514楼2015-09-17 12:09
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    9月17日晚餐,南瓜,芋头,一个玉米。又吃了好多枣子。还好知道停下来了!
    9月18日
    早餐,蜂蜜水,清咖,四个核桃,一口芝麻,半个玉米,杂粮粥。
    午餐,杂粮粥。
    今天又是周五,上班的时候总是控制得很好,水喝得也多。休息日,却容易失控。不过最近状态不错,希望保持,运动依旧没有。今天下班准备跑步去。



    IP属地:上海516楼2015-09-18 09:18
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      每天提醒自己,你很棒,不需要向任何人证明!


      IP属地:上海517楼2015-09-18 09:19
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        人生别怕走弯路,因为每个人都会走,就怕你走了弯路,没什么得到,也看不到收获。


        IP属地:上海518楼2015-09-18 09:43
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          来打卡:
          昨天晚上回宿舍没hold住泡了点牛奶吃了两块weetbix…好像晚饭没吃饱
          9.18
          早:牛奶泡了5块wb 我怎么天天吃这个…
          早上加餐:无
          午:一份菜+半份米
          continue…


          IP属地:北京519楼2015-09-18 12:03
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            看到一句精辟的话:人啊,长了颗红楼梦的心,却生活在水浒的世界,想交些三国里的桃园弟兄,却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。


            IP属地:上海520楼2015-09-18 13:23
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              失去的东西回来还要吗?
              曾经丢了一粒扣子,等到找回那粒扣子时,我已经换了衣服。
              人与人之间没有谁离不开谁,只有谁不珍惜谁。 无论是故友还是红颜,一个转身,二个世界。 一生之中有一个爱你,疼你,牵挂你的人,这就是幸福。
              人生皆回忆,且行且珍惜!


              IP属地:上海521楼2015-09-18 13:45
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                最消极的时候我想,我的人生实在是无聊啊
                可能一直要无聊下去了,虽然无聊的时候会有食物陪着我


                IP属地:北京522楼2015-09-18 19:10
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                  从小就是,无论我妈买多少零食,我都能一下子吃完
                  吃饭也快 好想改掉这个坏毛病
                  虽然最近几年吃的零食少了 但心情不好的时候还是会爆零食 而且专挑晚上暴


                  IP属地:北京523楼2015-09-18 19:26
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                    到家吃了豆腐干,番茄,跑步跑了五圈一个多小时,回来吃了好多枣子!!!!是不是白跑啦!!!睡了睡了,各位亲,安啦


                    IP属地:上海来自Android客户端524楼2015-09-18 21:00
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                      54.9没瘦没胖,一直这个体重,没少吃没运动,知足吧!早上吃了好多枣子,然后蜂蜜水,清咖,杂粮粥,红豆薏仁水,然后去遛狗,早上去办事,接着小朋友去跳舞,下午去逛荡逛荡,就这样安排吧!


                      IP属地:上海来自Android客户端525楼2015-09-19 06:18
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                        v 不会后悔过的疯狂结局会感觉就风风火火和音乐


                        526楼2015-09-19 10:19
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                          八点的时候又想暴了!宿舍没人,罪恶的手伸向了宿舍唯一的囤货weetbix…一吃就是停不下来的节奏,特别四周没人的时候…
                          大概吃到第五块,忽然觉的既然要暴了为什么暴晚不暴早啊…心里想着明天早上起来再暴算了,然后去刷了牙洗了澡…现在心里平静多了…明天大概也不会暴早了
                          把地上的麦片碎渣清理干净…唉我为什么会这样不知道我的同学们有没有ED…
                          我是真的想痊愈啊,一暴就是停不下来的节奏,手和嘴根本不受控制只是机械的往嘴里塞…


                          IP属地:北京来自Android客户端528楼2015-09-19 21:31
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                            上个月我去个会议帮忙,早饭和午饭吃的都是自助…因为和师兄一起吃的,只吃了正常人的饭量,喝了好多汤…后来会议的coffee break剩下好多饼干,我都带走了…心里想着回去分给室友吃…
                            可是下午要回宿舍就忍不住了,在路上就开始吃…吃了二十几块…虽然我比较了解暴食,也知道这个群体人数并不少,可我真的没见过在大街上暴的,虽然她们暴的时候都走没人的小路…
                            而且那饼干并不好吃 最后打了车回到宿舍还剩半袋,虽然本意想留给室友可是根本控制不住自己,我吃了一些嚼吐了一些,全部解决完才好受
                            真是浪费粮食啊,这包饼干无法给我带来一丝的愉悦,还不如送给保安吃


                            IP属地:北京来自Android客户端529楼2015-09-19 21:41
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                              对不起又散发了负能量…
                              我会努力战胜这个魔鬼
                              保持满意的体型,还可以开开心心地吃


                              IP属地:北京来自Android客户端530楼2015-09-19 21:50
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