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真这么有效


IP属地:山东来自Android客户端53楼2014-07-12 07:33
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    第16天 mc第二天没有跳绳,吃了想很久的花生糖和牛肉干。过瘾了就重新出发。


    来自iPhone客户端55楼2014-07-12 22:05
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      第17天晨重132.6,心情大好,特别是吃了糖果,减肥以来都没吃过很馋,还有晚餐不吃饱也有好处,吃点素菜就好,加油!


      来自iPhone客户端56楼2014-07-13 08:24
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        第17天 跳绳4000次40分钟 今天结束比较早,心情很好。


        来自iPhone客户端57楼2014-07-13 21:29
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          不错呀


          来自Android客户端58楼2014-07-13 23:18
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            第18天 看完颁奖才睡


            来自iPhone客户端59楼2014-07-14 06:44
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              第18天 早起133.6没有变化。应该是半夜吃了早饭的原因,今天MC差不多结束了,可以清肠一天


              60楼2014-07-14 09:42
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                忙里偷闲,留下十五字吧,祝你每天好心情!感谢分享


                IP属地:内蒙古来自iPhone客户端61楼2014-07-14 14:10
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                  第18天 跳4000个花33分钟,很不错,最好记录650个一口气!之后再无突破,高兴。


                  来自iPhone客户端62楼2014-07-14 21:37
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                    第19天 昨天晚上大汗可消脂不多,66.7有小涨,不要放弃啊


                    来自iPhone客户端63楼2014-07-15 09:27
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                      每天30分钟,脂肪肯定会燃烧


                      来自Android客户端64楼2014-07-15 15:24
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                        第19天 4000个40分钟,加油


                        来自iPhone客户端65楼2014-07-16 03:21
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                          第20天 晨重131.6斤,家里停电了黑暗中拍下有点暗


                          来自iPhone客户端66楼2014-07-16 07:47
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                            励志片啊!!!看了之后我瞬间有动力了~我也喜欢计较每天那一点点的变化。哈哈~~~


                            来自Android客户端67楼2014-07-16 20:22
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                              第20天 4000花34分钟,非常棒


                              来自iPhone客户端68楼2014-07-16 23:38
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