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回复：是健身还是吃粉？？？？

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我一个朋友。吃粉导致肾脏指标轻微异常。如果说健身就是为了肌肉像白羽鸡一样膨胀变大，不如去买几块泡沫垫子。
来自iPhone客户端81楼2014-05-27 06:26
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    练壮了，回家挑大粪去吧、
    来自Android客户端82楼2014-05-27 06:28
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      2025-06-13 06:33:25
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      粉又不是激素，只是更利于你吸收动物蛋白，更快缓解肌肉疲劳，前提是足够的训练量，还有粉是真的！
      IP属地:福建来自iPhone客户端84楼2014-05-27 08:02
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        土老逼
        来自Android客户端85楼2014-05-27 08:24
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          你管别人吃没吃粉啊！别人吃粉的说你们没吃粉的了吗？自己不吃就不吃，别瞎bb
          来自iPhone客户端86楼2014-05-27 08:28
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            gg
            IP属地:江苏来自Android客户端87楼2014-05-27 08:28
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              楼主瘦排骨增肥失败不解释
              IP属地:江苏来自iPhone客户端88楼2014-05-27 08:29
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                健身锻炼出来的是活肌肉，吃蛋白粉的肌肉用刀割开会漏白色的粉的，我练得就是活肌肉，上次买菜的时候肱二头肌自己跑了，追了两条街才追回来，妈的活肌肉就是牛逼
                IP属地:河北89楼2014-05-27 08:34
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                  2025-06-13 06:27:25
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                  搞不懂健身不就是锻炼身体，让自己更加自信，怎么就总有些要吃粉的。
                  IP属地:陕西来自Android客户端91楼2014-05-27 08:53
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                    我发网上的是因为吧里的说什么，粉没有一点坏处，是药三分毒保健品也一样
                    来自Android客户端92楼2014-05-27 08:56
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                      这条路慢慢走下去，你会改变你的观念的。
                      IP属地:广东来自Android客户端93楼2014-05-27 08:58
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                        也不一定啊 我刚刚开始健身 每天四五百俯卧撑还有各种练习 练完了回去吃两勺 可以防止疲劳的 感觉还行啊
                        IP属地:河北来自iPhone客户端94楼2014-05-27 09:03
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                          哎其实我也好困扰！我完全不注重吃！光练是不是瞎折腾啊
                          来自Android客户端95楼2014-05-27 09:04
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