我靠还有人记得我不容易啊！不客气为世界所有失眠人服务我的荣幸，愿未来的黑科技的催眠仪器能赶紧问世，造福天下减少痛苦，所以大伙不要悲伤一定要记住一切都会好起来……还有三伏天到了记住在热的天也要尽量每天喝温水，晒太阳，洗澡……尽量就行……时间越长你会慢慢发现奇迹的

这个夏天已经安全的度过了，接下来的秋季我将有一次北方的旅行，本应去南方，无奈我这药罐子要去验证一个在专业医生都否定的新治疗方式，也可以说这种方式在民间一直存在只不过没有人重视而被人们遗忘了丢弃了！我虽然没有亲眼所见不敢妄下结论，但通过和自己的几个医学院的朋友讨论还是去试试，带着整个失眠吧的期待，若有益必推广相告！张爽2017年8月20留

感谢楼主！失眠8年了，现在23岁，很痛苦，很感谢楼主这样热心的帮助！感恩！

开始喝山楂菊花茶吧！到秋季了，多吃土豆山药健脾养胃

嗯很久没有来了……最近自己身体还可以……药量在稳定阶段中，其实写到这里已经到了瓶颈期了……。 现在开始从自救的方式来换个角度出发，这个也是我的主治医师给我的一个模式，当然我也是在试验后感觉有用的情况下决定发放到贴吧福利全体病友的！

首先现在微信已经很普遍了，那么这个微信公众号请大伙自己关注，并一一对照自己的身体因素进行调整……正是因为每个人身体都不一样感觉不一样才让大家自己去实验！或许你做了才会感觉到，希望大家会慢慢理解病去如抽丝调理的过程，也希望能带给所有人健康的身体……以图片为例

谨记每天都有更新，来日方长春节后见

对，在微信搜索 穴位密码

我就是过来人你也不必自责，没有关系借我的楼，能走出来是肯定的！原因也很简单我17岁母亲离世，突然辍学，之后一病不起……在痛苦中我羡慕所有的同学可惜我必须改动命运路线，这必须是我要做出的调整……毕竟我还有父亲，还有外婆外公，姨娘和姑姑们！之后我走进书籍和音乐，听了无数次的火柴的天堂，亲爱的小孩，水手，爱与希望，慢慢的我学会了长大，是瞬间的！还有那么多人我没有孝敬好多梦想没有做，不能就此终结自己的生命轨迹！于是我从一个送货的慢慢的做成了一个私营小摊主！也收获了不同的爱情！那些以为我倒下了的小伙伴又回来了……当友情爱情亲情同时放大，加上许多社会老师背后爱的默默推动，当然还有一直陪伴我的医护人员！过了15年高峰的也是最接地气的社会生活！人生之路虽不同只是我的路绕了个弯道！15年后的如今我退居幕后，前两年最疼我陪我30年成长的外公外婆也走了……虽然我动用了最好的医院人脉，还是挽留不住他们！不久儿时最爱带我去海边的老姨夫去世，五姨去世！我开始又怀疑人生了……不过这次很快调整回来，没错我都30多了……他们不是神仙……不可能陪我一辈子，所以活在当下，释放心灵，回归自然，回归社会……重新找心灵寄托……为自己梦想而努力……记住那个人来这个世界不是平白无故的或多或少都有使命！要有责任和使命……可以逃避但终归要面对现实……所以请记住我在天津市最大的医院的急诊科待了两天，不同年龄不同命运各种家庭悲剧无限上演，其实这也是我的医师给我刻意安排的……拯救的只有你自己是主角……其他都是辅助……所以终归还是那句话世界没有灭亡前请认真活好每一天，让别人看见你的勇敢，为了将来更是为了自己！珍惜自己珍惜身边人！不留遗憾不必抱怨……勇敢去做吧

人类生老病死意外不可避免，我们能做的是学会接受，慢慢通过过渡期去适应，不可以预防，你的家人没有任何责任，你做的就是大胆走出阴霾的过渡期！如果还过意不去看看汶川地震，青海地震，国外恐怖袭击……各种莫名的离世就会平衡心态了，之后走进社会融入生活的其他方面

请不要误会炫富，这是我用劳动换来的钢琴和吉他，用你的年轻去实现你自己的梦想去吧少年……

现在虽然退居幕后但还是要自己找事情做……不能付了这大好时光，本来这些照片应该在另一篇帖子里……不过我已经删除了30年过往！从0开始！现在依旧很忙……别误会这是我第一份工作的堆积，也是我现在每天忙乎的！所以还是那句话咱们吧里想的人太多，做的人太少，这个失眠很多就是想太多……

我就是因为腰病休息了一整年，基本上都是躺着休息没有工作，每天健身房适当运动，现在腰病改善很多但是睡眠不好，基本上都能入睡但是每天凌晨都会醒，夜里醒两次，多梦。准备换一种生活方式让自己忙碌起来，每天担心这个担心那个

健身房的帅哥

加油