2014年4月25日
一说到周末就想跟着歇，最后想想不能偷懒。就是改不了这个爱着急的毛病，今晚把来个一组2800，跳了两组共5600，嘿嘿，比之前多了100个哟！！今天空姐可以多挣100啦 哈哈哈，周末了空姐不知会来收账不会

2014年4月27日
话说昨晚的跳绳真叫一波三折啊。上楼又开始犯懒了，心想不跳吧，纠结几分钟还是跳吧。怎么就不在状态，勉强一千个，又想干脆不跳啦。上网一看兔子跳完啦，我说我还没跳。兔子小妹说你快去。额。。。。这又去跳了。跳不到10个都踩绳，郁闷死了。踩了重跳，跳着踩着，踩着跳着，超级烂啊。还没跳完，颈椎又突然疼起来啦，妈呀 连带肩膀和头都是疼得。坚持跳，坚持到底。结果就这么完成了5600。跳完了颈椎也不觉得疼了，有史以来最悲催的一次跳绳！！

今晚要好好跳

这两天的状态都不好，昨晚上去跳了没几个老是坏，没有理由的想休息了，今晚继续

2014年4月28日、
因为前天休息了一天，今晚得使劲跳了。昨晚倒是跳的很轻松，心里想着羊儿的那句开弓没有回头箭，弟一组3000，弟二组3500，共6500个。跳完是汗流浃背。第一次跳这么多。我战胜了我自己，嘻嘻

2014年4月30日
昨晚又跳回了我的5500，先这么保持下去，以免一下子跳伤了得不偿失啊，循序渐进，细水长流。

亲爱的美艳阳，节日快乐！

2014年4月30日
四月的最后一天，5500按时完成。天气太热，导致1000都流大汗，来吧越留多越好。哈哈

艳阳，五一快乐！

2014年5月1日
在楼上跳不到一千个实在太热还闷。就下楼跳去了，跳了一会儿又热又渴，又上楼去跳，坚持到最后5500个完成，大汗直流，痛快我和兔子小妹并肩到底

2014年5月2日
今天晚上的跳绳那叫一个顺利呀，中途没有休息，就是踩了绳重跳的时候能休息那么几秒，无比顺利，也不累。每天像这样该有多好。5500个在大汗淋漓中进行完毕。加油！

2014年5月3日
昨晚天气还不算太闷热，也不分组了。跳的挺顺利，5500个42分钟完成

2014年5月4日
晚上的温度还算适宜，不冷也不热，刚准备上楼跳绳可停电啦，停电也要跳，跳了没一会儿又来电了，还不错。也不分组了一下过。那个热啊 5500个用了39分钟，又坚持一天