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回复：我的跳绳日记

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2014年3月21日
500个一组，6组共3000个，还行，总觉得跳200跳15组没有500一组快，心里作用吧，总之个数还是一样多
116楼2014-03-21 07:17
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    2014年3月21日
    600个一组 跳了5组，3000个。组少了倒是觉得快呀，坚持，啥时候成3组才美那
    117楼2014-03-22 09:10
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      2014年3月23日
      我的绳子总是感觉很肉，摇不快。今天去超市买了根钢丝绳，是比我的绳子摇的快得多，600一组10组3000很快搞定，坚持下去，啦啦啦
      118楼2014-03-23 09:25
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        今晚看来要歇菜了
        119楼2014-03-23 09:25
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          艳阳休息中，顶贴啦！
          120楼2014-03-24 11:15
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            艳阳今天是不是要跳绳啦？明天我可要来看成绩的哟，嘿嘿。。。。。
            121楼2014-03-25 10:21
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              2014年3月25日
              600个一组，5组公3000个，本来天气也热，汗流浃背
              122楼2014-03-26 07:42
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                坚持一点，快乐就多一分！
                IP属地:辽宁来自Android客户端123楼2014-03-26 12:17
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                  艳阳，我可来检查工作啦，昨天的成绩怎么还没报上来？
                  124楼2014-03-27 10:55
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                    2014年3月27日
                    依旧600个一组，5组3000个，那个热呀，快热死了，不过跳完感觉浑身挺舒服的
                    125楼2014-03-27 13:37
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                      2014年3月28日
                      还是5组600个共3000个，坚持，在热也坚持
                      126楼2014-03-28 08:03
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                        2014年3月28日
                        600乘5组 还是3000个 先坚持下来吧 有点纠结 但还是坚持了
                        127楼2014-03-29 07:49
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                          3月29日
                          600一组，5组3000个，好热啊
                          128楼2014-03-30 09:17
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                            今晚试试800个一组，先跳个4组试试看，坚持
                            129楼2014-03-30 17:32
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                              2014年3月31日
                              昨晚来个加速跳，1000个一组，3组半 3500个。组少了，组间的休息时间都用在跳绳啦。3500个还是30分钟


                              130楼2014-03-31 08:38
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