刚刚跳完小红+小灰（饭后一小时跳的），呼呼，终于连着跳了两套

昨天我好像没来签到呢，感觉现在食欲好小了，吃一碗粥都撑死了想吐

又一遍黄垫结束

我也是过午不吃加运动，有时候郑多燕，有时候打羽毛球，今天减肥第三天。感觉还好

刚在淘宝买了条裙子，付了款之后我就后悔了，觉得不好看不想买了

今天去称是57.25，比之前又掉了一点，虽然只是一点，可是很开心。今天早餐晚餐没吃，中午喝了一小碗汤，吃了一根青瓜。晚上裹了保鲜膜，做了500自行车，35个仰卧，现在有点饿，可是都刷牙了，发完贴，我就睡觉了，期望明天可以再掉一点。昨天在别的群里看到一句话，这里写给友友们看 ： 你能让男人第一眼穿过你那厚厚的脂肪去看你的内心美吗？你确定不是在说笑话给我听？ 虽然姐妹们减肥不一定要为了给男人看，可是不光男人，女人也是一样，第一眼的感觉很重要呢 所以姐妹们一起努力！

虽然十点过回来还是跳了一遍小红、洗洗准备睡觉、明天早上起来跑步

姐妹们、看到一句话分享给大家：吃多了也没关系，多吃一口并不会多长一斤肉，但是吃了这一口后，却觉得今天失败了，所以就干脆吃完了，这才一定会胖！

晚上仔细照了下镜子、发现瘦脸是有效果、但是两只手的力度不一样、导致两边脸都不一样了！哎呀！我都不知道该怎么办了

早上好，哈哈，昨晚见到了同学，他们都说我瘦了好多，都认不出来了

早上好。^O^今天下雨没法去跑步，结果全身酸疼。
昨天去吃了好吃的，还逛街了。鉴于最近不掉肉好看的衣服都没买。o(╯□╰)o
现在每天吃很多只早上锻炼，新陈代谢感觉好快，因为吃很多不长肉反而掉。早上上秤54.1哈哈。好开心。然后接着吃好多。。^O^

最近迷上化妆吧、看到各种美女化出来都好美腻 、我要努力减肥瘦脸呀