晚安报道。
果然在家不会减肥，还是学校里没有家人劝吃饭什么的果然容易掉肉。知道连着四天有饭局的我眼泪掉下来啊。为什么这样对我！！
哎哟喂。是个没自制力的人。大家可以按自己意愿和吃的少真好，我的胃快累死了都。
晚安。

晚安，，姐妹们，周末吃的多了

哎、为了不影响心情、周末就不称体重了、

小红+小灰结束。。。。

又一轮哑铃，小灰完成，下午吃太多东西了

我发现我好笨，那些操我都不会跳觉得好难啊

我周末晚上都要吃东西，，谁来救救我呀，，都要疯了

本来都瘦了的，，现在又长回去，，天啊，，我该怎么办

我要怎么坚持，，总是说服不了自己

饿着让我觉得自己很快乐，，不要再为自己找借口吃东西了，，

吃了又后悔。。怎么自己就这么没毅力呢，，要是每天都坚持晚上不吃，，恐怕早就下90 了，，怎么还会在这纠结呢，，都怪自己没自制力呀

还要怪我男友。。老说不怕我胖，，我吃东西也从来不拦着，，自己还吃得欢。
。

早安帖。o(╯□╰)o
刚跑步回来，吃点儿好吃的去。
现在生活习惯改变太大了，o(╯□╰)十点半竟然还吃水果和冰棍真是没法直视我自己了。。
可能身体也在适应，早上体重都已经不变了，我汗。54.0。。-_-||

我要继续努力、改变想法、能坚持就一定坚持、不能为自己吃东西找借口、然后又来后悔、