今天为了看那些新长出来的头发，照镜子不下10回。虽然头发还是很稀疏，白头发还是白头发。生发的效果还是实实在在的。继续坚持。现在才13天。
往常姜糊就扔了、洗了，今天想，可以用洗下的姜水来泡泡脚呀。泡泡脚还真是很清爽的。

在影子上做文章不行的。

就用保鲜膜呗挻好！

这几天老觉得头颈有点儿僵，红豆袋温敷后好了些。今天去洗脸，顺便做了背部刮砂，感觉轻爽了很多。

关注！

昨天儿子在头顶3*3公分见方数出107根白发。一周后再数数看有没有减少。

关注中

好消息，本人以前有两根白胡子，用姜粉汤洗脸40天后，白胡子不见了，10天前，又长出一根白的，又过了5天，那根白头发的根部长出了黑色，现在那根胡子一半白，一半黑，很明显。白头发太多，看不出来。

我最近也发现有的白头发一半是白的一半是黑的，不知道是黑的变白了还是白的变黑了，我也是少白头，13岁开始，今年29岁~~~~

告诉大家一个好消息。我帮我老公用姜粉敷头。长出很多细嫩的头发来了。大概敷了半个月。白头发太多看不出来。

从16号开始没有再熬姜汤，而是用姜粉调成糊状，敷2-4小时不等，然后将姜糊洗下来泡脚半小时左右。也没再喝姜汤，头部原始点会自己揉一揉，每天温敷枕部和腹部1-3次不等。
这几日刚开始敷上没水，后来会流水，不冷不热的，看来是汗水无疑。有点纠结，流汗了是不是就该不继续敷了呢？或者说一天敷的时间也不要太长才好？我看香港原始点师兄是敷的40分钟。
有师兄说每早晨吃几片醋泡姜，一年后白发变黑发。我立马制作了一罐醋泡姜，吃了两次，实在太酸无法坚持，也担心醋吃多了不好，只好倒了。酱油泡大蒜实在好吃，被老公吃了不少，新制作的还没好，就没坚持吃。做了一次枸杞红枣桂圆糊吃，还做了一次五红糊吃。期间还吃了两个冰箱中拿出来的大芒果。热天不吃凉品，不容易哦。向不吃凉的师兄致敬！
睡眠很重要，头晚睡得好，第二天会觉得脸色好些。晚上仍要起夜，晨起还是脸肿。终究会好的吧，要有信心。
儿子每天给我敷姜糊，他现在已经操作得相当熟练了。我问他，到底天天这样敷有没有用嘛？他说没多大用。我说，那你说有新头发长出来？他说本来就有嘛。有好多长出来的嘛？几百根而已。我好激动！结果是说，连原来的一共几百根，唉！新长出来的呢？“我估计有100根。”头顶那么小一块地方，100根不少了，别太贪哈。