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回复:【女孩】正确的生活方式{转自文字吧}

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4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要


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    5. 冬季少做户外运动


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      6. 10层以下,不乘坐电梯


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        7. 每天运动半小时,而非周末运动3小时


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          8. 经常散步


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            9. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康


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              11.非运动状态下不喝功能性饮料


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                12.不在过吵的健身房中锻炼


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                  13.正确的姿势比专程去健身更有效


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                    关于爱情.


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                      1、如果发短信息给你喜欢的人,他不回。不要再发。


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                        2、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。


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                          3、如果男人以他忙为理由,不来探你的病情,不回你的邮件,不关心你的现状,不能和你承担生活的重负,无法给你勇气。勇敢一点,自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在


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                            4、学会承受痛苦。有些话,适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你成长了,自己知道就好。


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                              5、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁、自残,这些都是傻瓜才做的事。当然,偶尔傻一下有必要,人生不必时时聪明。


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