西霜姐看看我这个 我好腿最多到屁股一个拳头 昨天基本到了 今天又不行了 哎这是今天练的

我就郁闷了~我是弯曲才一百零五度~可是我走路单拐和正常人一样~~~我还可以不用拐走路可是就是有点走的难看~~这是为什么啊~~你们弯曲马上到位了为什么走路还不行~~为什么我走路就可以不扶拐走路只要我慢慢走基本也和正常人一样~~可是我的弯曲还狠一般般

说说我的情况我感觉走路对我问题不大我天天出去走一小时现在上楼马上可以坏腿也可以自己上台阶了我尝试过用坏腿上台阶可是力气不行要扶墙才可以上去为什么我的弯曲最近好像停在了一百一十度了~~~~郁闷呢

恭喜霜姐置顶

全国人民发来贺电.感谢西霜的无私奉献.恭喜该帖终于置顶了

恭喜又一次置顶

这么好的帖子，应该置顶，西霜辛苦了

今天客户来访，无奈之中下楼一次，谈了有两个小时，膝盖肿的厉害，感觉还不错，下午冰敷本不想弯曲了，后来又战胜了自己，又做了30分钟，下午做完后，肿消了，快两个月不下楼来，感觉与世隔绝了，

开始脱拐练习要注意什么啊…怎么练习啊

楼主，髌骨骨折，打了两根钉。术后第三天医生突然把腿弯成90度，痛的狠。可以突然这样吗?不是循序渐进吗?

楼主QQ多少，向你咨询点问题！！！！

又多了几位折友啊，我每天都躺床上，真的快憋疯了，每天都睡不好，昨天一晚上都没睡着，真担心以后走路一瘸一拐的

我也是髌骨骨折，不过比较轻，保守治疗，两个月我就下地走路了，不过很不舒服，中间三个多月时有半个月休息，后面又慢慢练习，现在150天了，已经全角度，上下楼走路正常，就是有时候腿一软，应该是力量还不够，同志们一起加油吧！那么久没打球不知道我怎么受得了啦

路过.…………………

昨天全角了 ，今天又反弹了 ，练得好痛；不过还是解决了，
（如果在某个角度停滞不前的话，极限时试试抬你的脚趾，热毛巾敷膝盖作辅助）