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回复：戒烟

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http://tieba.baidu.com/p/1577113370?see_lz=1
IP属地:山东110楼2013-03-04 12:18
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    19天，今天比较重要，中午要自己在家，要慎独，自己管住自己，做到有人在没人在一个样。口腔溃疡还是厉害，没有好，胸闷，两天没有跑步了。鼻子也不舒服。
    IP属地:山东111楼2013-03-06 08:52
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      2025-06-17 16:16:50
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      昨晚又喝酒了，烟鬼变酒鬼了，去跑步，不知道能不能走出去
      IP属地:山东112楼2013-03-08 04:29
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        哥们，开贴了一年啊，佩服你不断战斗的精神，但会很折磨人啊。这次三个星期了，希望您就这么一天一天坚持下来。。。
        113楼2013-03-08 04:38
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          22天了，也可以了吧，口腔溃疡还没有好，头还是有点晕。想喝酒，嗓子不舒服，嘴里没味，能吃，血压又高了，心率也快了。
          IP属地:山东115楼2013-03-09 13:42
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            23天，还是口腔溃疡。
            IP属地:山东116楼2013-03-10 12:01
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              24天，还是口腔溃疡,头晕。
              IP属地:山东117楼2013-03-11 14:49
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                楼主要坚持住呀
                来自贴吧神器118楼2013-03-11 21:05
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                  2025-06-17 16:10:50
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                  恭喜兄弟，你已经挺过了艰难的21天。按照书上说，你的身体已经不再需要补充尼古丁，所以，你不必担心烟瘾会怎样怎样。后面的反应只是你身体的修复过程。建议你除了加强户外锻炼外，还应多来吧上，学习很多人成功的经验。为你加油！
                  IP属地:陕西本楼含有高级字体119楼2013-03-11 21:42
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                    26天，口腔溃疡，头晕
                    IP属地:山东120楼2013-03-13 10:16
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                      27天，口腔溃疡，口腔一边好点了，另一边又想起，头晕。
                      IP属地:山东121楼2013-03-14 09:04
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                        欢迎加入《戒烟群》 43606059
                        分享经验 共同抵制心瘾 摆脱终身枷锁
                        IP属地:湖北122楼2013-03-14 09:38
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                          警世救人 功德无量

                          探望！
                          IP属地:上海来自贴吧神器123楼2013-03-14 09:50
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                            看你反复的次数真多。应该是没做好戒烟的准备吧。
                            124楼2013-03-14 09:56
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