今天晕，还有点头疼

楼主不错啊，继续努力

楼主开贴近一年了！反反复复，精神可嘉，但方法不可取。这么长的戒烟历程，我不知道楼主是享受还是煎熬？如果是享受，那么继续。因为有人天生喜欢挑战，享受与天斗、与地斗、与人斗，当然也会与烟魔斗的乐趣。如果是煎熬，而又达不到戒烟的效果，那还不如不戒，痛痛快快地做尼古丁的奴隶。如果不愿做尼古丁的奴隶，建议：长痛不如短痛，打死不吸第一口，早日摆脱戒烟初期高强度的戒断症状反应，这才是明智的选择。

这也叫戒烟？

今天13天了，13好像不是什么好日子，精神不好，戒烟和抽烟也没区别，晕晕的。最近喝酒也多，想喝酒，也许嘴里没味，口腔溃疡第9天才起的，还没有下去。烟瘾，酒瘾，不好的习惯。不好的习惯成瘾会不会变成鬼？烟鬼、酒鬼、懒鬼、小气鬼、色鬼、赌鬼、馋鬼、不知道还有什么了。

加油，兄弟。

14天，满两个星期了，也可以了吧，怎么奖励一下自己呢

15天，半月了，真没有想到

坚持住 加油

我顶，保持好状态啊，别让大伙失望。

16天

血压不低，心率不慢，酒瘾不小，烟瘾很大，这烟戒掉很悬。。。特此！

17天，最近还腹泻，郁闷，还口腔溃疡，整个身体乱套了