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回复：3月10号开始新一轮的辟谷，有没有一起加入的朋友！

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晚餐：白菜豆腐汤,今天很热缺水，喝汤比较多，吃的菜也多。这是赶上大伏天了，外面43°。
IP属地:北京来自Android客户端574楼2014-05-29 20:50
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    复食第二天：早餐吃的白菜豆腐汤
    中午3颗花生
    早餐：小米粥，炒的青菜吃的。
    今天感觉还挺好，身上的力气有些。不过手心的热感没有辟谷的强。
    IP属地:北京来自Android客户端575楼2014-05-30 21:00
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      请问下辟谷期间可以喝枸杞水代替水吗？
      576楼2014-10-27 15:25
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        弱弱的问一句，辟谷怎么排掉体内垃圾啊，我下午少吃一顿，第二天就会便秘，怎么办啊，我也想辟谷，但是会不会便秘更严重啊
        577楼2015-03-30 13:26
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          不会，我也有。
          IP属地:北京来自Android客户端578楼2015-03-31 22:54
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            辟谷我明天开始
            IP属地:北京来自Android客户端579楼2015-03-31 22:54
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              今天第二天，体重从昨净重天65.3公斤到今天净重64公斤，只喝水没有吃东西，降1.3公斤。一起加油！
              580楼2015-04-01 07:29
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                怎么辟谷啊
                来自iPhone客户端581楼2015-09-04 12:06
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                  楼主，辟谷期间可以吃水果吗？
                  来自Android客户端582楼2015-09-04 14:56
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                    楼主最近有辟谷吗？好帖子，不想沉，顶起来，有没有一起的，来做伴？
                    来自Android客户端583楼2016-05-26 09:04
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                      今天第三天，早上起床喝了半杯蜂蜜水，上午吃了一个小水蜜桃，下午吃了一个红枣。上午利用开塞露便便了，很少。嘴里很难受，平时饿了就喝水。
                      来自Android客户端584楼2016-05-26 17:34
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                        今天第四天，早晨起床很虚，冒虚汗，腿脚无力，因为没有辟谷经验，起床后喝了半杯蜂蜜水，又喝了半碗小米粥，才稍微好点。
                        来自Android客户端585楼2016-05-27 07:37
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                          欢迎加入减肥讨论交流群
                          IP属地:陕西来自iPhone客户端588楼2017-03-24 22:28
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                            辟谷睡前可以喝酸奶么？
                            IP属地:海南来自Android客户端589楼2017-03-25 09:48
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