现在没有老师指导～你是老师吗？

终于找到你的主题帖了

呵呵~~谢谢关注，欢迎随时留帖~

今天还是出现了左肋骨疼的现象了，晚上本来不想吃的，但是它一疼，我就投降了。我发现只要我不想吃饭了，它就开始疼起来了。好像跟心情也有点关系，今天的心情也不是很好~不过我有让自己心情变好起来~晚上吃了疙瘩汤，感觉很好，出了很多很多汗，满脸都是汗珠，很久没有这么出汗了，也许是身体的东西又开始多了起来吧！突然也发现快到夏天了真的不合适辟谷，各种的诱惑在眼前。明天尽可能的清断一天清清肠子~差不多吃了一个月了~降体重要下点了，太胖了！

辟谷发现气血跟不上，复食如果做不好，恢复的会很慢，胃功能的恢复太重要了，可是复食的开始各种诱惑在身边，不能克服就会失败~

中午还是吃饭了，本来向今天清断一天的，看来是没有做到～ 还是吃了～

是左肋骨骨头疼还是左肋骨下面的内脏（不知道什么器官，肠道吗)疼？我是后者，总会疼，觉得有气在那里~~~
你心情不好哦，会用什么方法让自己心情好呢？我也是会经常心情不好，有点抑郁症，然后导致暴食症，我发现有时候心情不好，就假装自己心情很好，然后就真的会心情变好了

听你这样说感觉复食一个要补气血，一个要养胃，如果每天喝红枣枸杞泡水，或者自己煮红枣枸杞银耳汤喝一碗会不会很好啊？如果再加点米煮成粥就更美味了


是啊~有时候是心情不太好，也不知道为什么就很奇怪也许一点点的做不好就会跟自己生气，应该是后者吧，反正上次去医院看了，医生说是肝郁，原因是生气和着凉引起的，我每次疼发现这两个我都符合，不过还是不希望它疼。我也不希望自己不高兴，现在已经感觉心态上面变的好很多了，没有那么多的不愉快了~

是的~很重要的~复食~

女孩子要开心的，学会疼自己，学会坚强，要学会善待自己哦~

不是啊 ，北京的是冰灵啊 就是这个楼的楼主啊 嘿嘿~~我好久没来吧里，刚看到帖子 还好你是五一去 还不晚 嘿嘿~~

五一有什么好的活动呢？干嘛去呢？看着boss的工作任务让人有点纠结～～