感冒了多喝水把，我觉得吃药会伤胃，恩，中午有一会特想吃糖，我挣扎了半天，把糖纸都剥开了，然后，丢下糖出去逛街了，买了一条裤子，呼，发现腿真的粗了不少，我准备不看七天了，清水断，能到多久就多久，直到下百，然后果汁断食和清水断混合，到九十。加油

我同桌带了KFC来吃，痛苦，今天不饿，食欲上来了，呼，猛喝水啊，控制控制，

我坐在餐馆看朋友吃饭！冤孽！我坚决不吃…

第四天，结束，除了两瓣橙子之外，还是纯水，今天跑了两圈，明天准备怕楼梯，

欢迎哈~~！不会因为是第一天而没发言权的啦~！有什么好招多多指教哦！~~！姐妹们都期待着呢。。加到群里来，群里热闹

正常现象的，就是人难受点。。一直在喝热水。。温水也不喝了，还是热的喝几口舒服。。头晕的厉害。。。今天上班下班实在没力气，直接奢侈点打的了。心疼啊~！

恩恩，莫莫坚持的真棒啊~~！换了我，要是剥开糖纸，估计就立刻投降了。。你好棒哦~~！
你的计划不错，坚持下去一定不负所望。。。

默默强悍的~~！我自知意志力有问题，向来都是直接拒绝的。一看见吃的，再加上各种劝，迟早败下阵来，我真的不敢挑战自己了。。。哎，没毅力啊~！今天好几次都特别想吃东西，硬是给忍住了，我各种辛苦的说~~！！