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811887又来戒酒，又是一个十年！ 十年了，还是戒不断2450喝了十几年的酒了，这一阵喝的特别凶，父母岳父妻儿都不能看了，我不戒酒真的就会妻离子散家破人亡了。我真的想戒酒。昨天没喝，今天也没喝，这次一定442哎 昨天喝了酒 今天在上班 半斤白酒 两瓶啤酒 睡得也晚 现在难受的要死 什么也做不进去 酒真害人 本来我已经戒了两天 昨天又鬼使神差的去买酒了。。。32235今日无酒第四天127我喝酒大概有12年那样，我喝酒也不是天天喝，顿顿喝，10天不喝也行，一个月不喝也行，反正就是不喝也感觉不到难受，但是有一个毛病，就是只要喝上了就必须得往死里喝，必须喝到不省人事，然后喝酒时还可以打扰别人，给人家发视频打电话，然后还说难听的话，导致回回第二天去给人家道歉，我感觉我在继续这样下去人生就废了，我这种人做不到适量饮酒，喝上就得喝到喝不动了，然后咋睡觉也不知道，喝酒时发生了什么也不知道了，就是大26本人目前已戒酒30天，今后以月为单位持续戒酒。把一年分成12个小目标。98喝酒喝到无能为力了，喝水干呕走路不稳，失眠，吃了地西泮也睡不着1003又开始熬戒断，第一天是最痛苦的，加油坚持。恨自己明知道不能喝为什么控制不住自己哎27本人今年35，酒龄30年了 6岁就开始喝酒，因为家里是专门酿米酒的，所以很小就会喝酒！上小学每天灌一壶自家酿的米酒去上学，30℃的，一天灌2斤左右，反正口喝酒喝，基本能喝完！ 最近身体不舒服。肝脏疼，要禁酒了！56戒酒1天7岁月更替，年己不惑，身体看似健康，内实已危机四伏！一醉三日苦，有些东西不是生活的必需品，那就戒了吧！为了自己活着、为了家人、不想家人担心、我会努力战胜酒魔心魔。52已经3天没喝了…除了晚上睡眠质量不好 其余没有什么不适应的…8我没喝
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我也是服我自己，要不就学人家，喝酒就喝别管血压，要不就是为了健康不喝了，重点我一喝当时喝酒扩张血管舒服，但是我踏马可能吃降压药低习惯了，一上140就有症状，本来还爱焦虑，越焦虑越高，恶性循环。恶心，26把馒头煎饼从冰箱拿出来全部扔了，酒瓶全部收了干净，于下酒菜相关的全部清理，留下了包菜土豆和洋葱，刚去超市买了西红柿和苹果及熟鸡蛋和豆腐，远离碳水避免酒精，每天时时刻刻提醒自己！29因为酒跟家人决裂了，前几年喝酒还没出现过很严重的问题，现在酒后胡说八道，骂人，没影的事也能编出来，甚至还会动手，花钱如流水，昨天花了四百多，还惹得众人不高兴，唉，简直是个拼种！每次都是一喝就得喝够，每次都一斤半左右，现在亲戚都怕我，亲姐姐也不来往了，人都被我得罪光了。让别人看不起，喝酒的频率是三天喝一回。然后第二天再陷入深深的自责，懊悔，酒是好东西，但我受不了，在此立贴，从今天开始戒酒，过正常人的11在我们的生活中，有些东西是我们必须珍视的，比如家庭、友谊和爱情。然而，有些人却因为沉溺于不良嗜好，如喝酒，我也不是天天要喝酒的那种人，不过我是那种控制力差，自己不能喝，喝了后面控制不住的那种，一喝就醉，断片的那种。我立帖打卡，不喝第一杯酒！2完成度（1/7）8在安定医院住了一个月，出来了，春节在医院过得，出来很正常，闻着酒味就反感，这几天有点心事，又开喝了，其实自己知道，没啥大事，是酒魔又让我坚持不住了，唉……1曾经无数次的失望，甚至绝望，但幸运的是我始终没有放弃自己，不然我早以不在人世间了。在这两年了， 第一次写这篇文章，并打算发帖，想告诫自己以及还在沉迷色情、无法戒除手淫恶习的兄弟们：快感是假的，症状是真的!看看你现在的身体和状况，像一个正值青春的青壮年吗？你有活力吗？你还要留恋那几秒钟的快感，你还不知道这是最大的陷阱吗？这是在一点点掏空你身体的精华！回首一下这十六年，现在的自己：①长得矮②丑陋(面容没有1第一天0124重新开始1加油加油加油2316今天是第三天。910喝酒十年，每天晚上都喝，连出差在外都要喝，多少次想戒掉，到了晚上就不记得了，喝的晕晕乎乎早早睡觉，现在出问题了，体检谷丙转氨酶超标达到128，18919年12月份的时候，开过一个贴子，戒酒一百多天，天天跟贴，吧里面大家也在鼓励我，小有成就。我记得当时是2020年的5月15日，因为工资太低的缘故，我辞职了，心情比较低落，当天晚上在烧烤摊第一次破戒喝酒，喝的42度的汾酒，白酒喝了三四两，然后又饮了点啤酒，时间长不喝酒的缘故，就有醉意了。确确实实破戒了，后来也没跟帖，当时失业的心情跟复杂，就没忍住破了戒，那会脑子里只有一个想法，就是我以后能自己控制酒量，外面有应酬86有时候感觉我快抑郁了，喝点酒。就顺畅了很多，有时候。生气喝点酒也舒服了很多。有时候酒真的是个好东西，但是他让我上瘾，但是喝完酒第二天醒酒了以后很耽误事。想着戒掉，但是没有一种东西能跟酒一样平替。我生活窘迫，但是有的时候只要在我能吃上饭的情况下，我都会喝一口，而且不论早中晚。图七画八
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125记不清楚第几次来戒酒吧信誓旦旦的发誓戒酒了，真的好难，我到底能不能实现我的戒酒梦！1032眼一花，把之前两年多的帖子删错了，干脆都删了，重开一帖。两三年断断续续戒酒，反复十多次，没超过两百天过。治标不治本的问题就是酒鬼容易被情绪影响，被酒魔控制。这就是容易复发的根本所在，不解决这个问题一样同样复喝。143痛苦，又大醉了几天，一个人在出租屋喝闷酒，父母都不在了，过年都不知道去哪。昨天中午喝大醉，摔倒在卫生间爬不起来，眼镜压坏了，盆也压裂开，裤子也尿湿了，躺在马桶边几个小时，冻得浑身难受。现在手抖得都打不了字，本身就有动脉硬化，胸闷喘不开气，还酗酒，真是找罪受啊！161398无脸回到戒酒，戒了八十多天沾了第一口一发不可收拾，爸妈担忧，和老婆争吵，没给孩子一个好的榜样，从新开始，加油！1043天26虽然喝不多每天中午二两，发誓要戒，可是到10点左右，又饿又馋，最近十天只有一天没喝，现在正在减肥，一天只吃一顿，早上还好，特别中午，今天把剩的花生米扔了，除了蔬菜和鸡蛋，没别的了，各位大侠戒成功的有啥妙招啊？3戒酒第17天 雨 68.5出死入生
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334天无酒，今天不喝酒！22打卡戒酒第40天，加油！致自己！
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季节
树上有...
