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0如题，看知乎上面都说吃这个胖的很严重，我吃一段时间了感觉没太大变化，变胖的原因是什么
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118记录下我的焦虑经历吧，本人很开朗爱笑，不在乎别人说什么，内心比较柔软。活了40年从未想过自己会得心理疾病。今年10月10日白天逛了一天植物园，累的不行。晚上10点躺在床上突然心慌心悸，心跳戒律混乱，用手表测一下好多波浪。胸闷憋气，赶紧胸口被压住。马上坐一起，发现自己腿软脚麻手麻，几分钟后大脑一片空白，眼睛里白茫茫一片，看不清东西，20分钟后症状消失。当天晚上睡眠正常，想着第二天如果不舒服就去医院，然后第二天一
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2我又想写点东西，焦虑症犯了，上班突然看到自己左胳膊被划出几道血划痕，并不清楚什么时候划的，自己家里也不养猫，外面也不接触猫，就焦虑是不是猫抓的，就担心狂犬病，就一直想是猫抓了，没感觉到，网上咨询医生，第三天扛不住打了狂犬疫苗，打了依然无法克服心中的焦虑，脑子空闲就会想，太难受，自己药又断了，没有持续吃药，感觉太痛苦。
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2今天居然差点犯了重大错误，我本人不是很喜欢按脚做spa的人，我媳妇因为在医院工作，比较累，她喜欢去足疗店按下，有时候请我一起按。 前段时间，小区附近新开了一家，有自助餐，媳妇团购请我去按，个人感觉还不错，媳妇评价很高。 今天刚好和同事加班回家，就说去那家按下，我也就上次和媳妇去了一次，我和同事一起去，点了普通足疗，刚开始还正常，突然按头的时候，还摸了肚子，碰到我们的胸部，我就很奇怪，和上次怎么不一样，因
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11我焦虑6年了，一直吃药
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0慢性疲劳综合症（CFS）的症状（翻译） 症状可能缓慢发展或突然出现，范围从轻微到严重。它们可以来来去去，也可以持续数周、数月或数年。 一，睡眠问题，例如入睡困难、频繁醒来、白天感到困倦 肌肉和关节酸痛、头痛、喉咙痛 颈部或腋窝淋巴结有压痛 发冷和盗汗 站立时头晕或无力 记忆力、注意力和反应速度缓慢的问题 声音和光灵敏度 心悸、气短 二，并发症 患有 CFS 会影响您的整体生活质量，包括严重影响工作或学校活动、社交孤立、活
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991各位朋友，我就不用病友这个词了，首先焦虑是一个不好的习惯，是可以改善的，我们要积极看待，不是“病了”，而是因为不安全感让你有了这个“坏习惯”，然后我们接着聊。 交代一下背景，回想起来我有焦虑、失眠历史大概十几年了，最近因为工作压力大，又有了一次爆发，伴随着失眠和其他躯体症状，和大家一样很是痛苦。看了吧里一些朋友写的恢复帖，很有启发。而我在自己的恢复之路上，我阅读过几乎国内有出版的所有焦虑症康复自救
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773在去年的这个时候，我得了焦虑症，每两天惊恐发作一次，一个星期去两三次医院，求医生给我打镇静，因为濒死感真的太恐怖了，心慌，头晕，喉咙堵，不敢出门，疑病，这些症状我都有过，吃不下饭，不敢出去玩，每天就躺在床上想老天为什么让我得了这种病，我那么年轻还有很多事情要做，特别痛苦。 但是现在的我已经康复了，我没看过心理医生，也没吃药，这大概是我为什么恢复的比较快的原因，因为吃药依赖性太强，我觉得如果已经严重
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57努力改变自己
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9之前还好好的，人也比较乐观，大概半个月前的晚上，玩了会游戏上床睡觉，咪着可能也就半个小时左右，突然被一阵过电（从背部传到脑子里）的感觉搞醒，心跳加快，紧接着就是心很慌，极度烦躁，想呼救，脑子一片空白，马上开灯，没想到症状更厉害，开窗透气一瞬间甚至有想跳下去逃离的感觉，浇冷水洗脸也没啥用，打开卧室门，只穿条内裤，在寒冷的空气里走了几遍总算好了一点，这下不敢睡了，穿好衣服去客厅烤了会儿电炉，没想到又感
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172小姚姐
2023-01
一粒片片没吃，最严重的时候起不来床，浑身炫疼，心脏炫疼，停跳，窒息，压迫，早搏，走路肌肉酸痛，发软，要倒，发呆，走神，恍惚，头也痛，肠易激痛，不能自理，但是目前症状也有，好了大半，重度躯体障碍不吃药康复的人，我称之为大神，好痛苦好痛苦，无数次想以死了结，因为我吃药会痛苦的在床上翻滚，不吃药已经炫疼的躺地上哭了，每天好像经历无数次濒死感，我想说，我佩服重度躯体障碍在坚持的人，也更佩服走出来的大神，重 -
212确诊中度焦虑症，开了盐酸帕罗，我只有胸闷这个症状，白天就会胸闷，晚上就没事。唉，还是接受不了要吃精神药物，不知道吃不吃好，吃下去的话，怕以后离不开药物了。烦恼。
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13简直太折磨了，而且有焦虑症都不敢做胃镜
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05只有肚子不固定位置跳，频率不一定，跳一下，然后下一次不一定几分钟或十几分钟后，不疼。这是焦虑症吗5872017年末惊恐发作开始，各种疑病，心脏，胃，肝，疑心梗，疑脑梗，疑大病，疑疑难杂症，疑抑郁症，疑精分，恐艾，恐狂，恐癌，熬到2018年夏天，扛不住了，去医院，确诊重度焦虑重度抑郁中度强迫，开始吃药，吃了半年时间，期间包括适应期，稳定期，减量期，然后停药，开始戒药反应，大概半年时间，戒药反应消失，不真实感消失，躯体大多数消失，心理上退出焦虑状态，偶尔还有几个躯体，不过烈度很低，没有感觉，不害怕，没有重新掉入2布鲁不鲁
14:07
如果有充足的资金，你是不是就不焦虑了362药店能买到戴力新、这种要不伦不类。不是精神药物、也不会处方药物。一般医生会告诉你要求坚持服用而且挺药要医嘱。而且价格不便宜。大家知道好的医生会从心理和药物结合治疗、我告诉大家一点不要过于排斥药物、你神经累了无论自主还是非自主神经都会疲劳、药物比如安定类会让你得到休息。对调整有好处。再有不要自己给自己判定焦虑症、就有些大夫都不会鉴别、我家很多亲戚都是医生、所谓确诊的焦虑症有别于其他！我看到把油们有的2710年开始发病，到现在扛了是15年，最近扛不住了，开始吃药，医生觉得我胆子小开了草酸这种温和的药，今天是第一天。中午12点吃过中饭直接吃了5毫克的草酸，按照医嘱吃3天5毫克然后加到10毫克，现在下午2点，目前感觉副作用不是很明显，因为本身就难受所以没感觉吃药增加了什么难受的感觉73春节前莫名其妙小腿肚子跳，。过了几天浑身这里跳一下那里跳一下，整天恐惧害怕，过了有二十天左右，舌根开始困，上面两侧大牙也困，啥也不干都困，吃饭说话更，那种困真的特别难受，腮帮子也困，口水多，整个舌头麻嗖嗖的，这样子一周了，也没去看医生，这么多年经历了太多症状，搞不清是真的病了还是焦虑引起的，总希望随着时间推移能慢慢好起来，这个过程中每天担惊受怕，哎，真的是，关关难过关关过！20为人忠厚实在，对人掏心掏肺，经历很多事情，长期精神感情折磨重伤，造成重度抑郁，焦虑，社恐，是自己内心不够强大，太懦弱，是自己太没有本事。抑郁症多年囚在家里，不敢出门。三十多了，没有学历，没有技术，没有结婚，外人亲戚家人都巧不起，想放下一切离开，可是想到父母，他们咋办。只能自己站起来，自救，希望遇到一个真诚的朋友，为人善良，没有欺骗，没有心机，没有利用，一辈子朋友，经不起刺激，一起找工作，有工作才有27重度抑郁症，焦虑，自卑，社恐。只能靠自己站起来，和救赎。有一样的病友，一起找工作，一起上班的吗？农村人，没有米，躺平多年，骗子勿扰。511因为焦虑症服用了5个月的氯硝西泮，用量每日1/4片。3月28日停药，半个多月过去了，感觉特别难受。中午睡觉老是不踏实，睡不着；肠胃不舒服，每日大便几次；特别是精神上感到很难受，沮丧、焦虑，感觉自己特别废，什么都做不了，什么也不想做。每天就想靠睡觉度日，因为一睁开眼就觉得痛苦。不知道这种感受是暂时的，还是说要持续很久甚至终身。有没有成功戒断的病友说说感受？121焦虑症严重失眠，每晚一粒右佐匹克隆入睡，想问吃中药管用吗？14我想吃安眠药，但是上次吃氯硝西伴，思诺思和米氮平持续一个多月后，连续抽搐过两次，我都不知道是不是药物性癫痫，是不是精神类药物导致的。。495之前写了一个类似的帖子，但是好多焦友说，帖子排版因为不断插楼的原因有点乱，希望我能够重新排版再发一帖，正好今天休息日，回到贴吧，我觉得重新整理一下之前的帖子，也添加一些我新的想法。曦望
12:59
7所有人第一次惊恐发生都有诱因，百分百有诱因。，以后发生惊恐就不定是有诱因，可能是病症程度到了一定程度了。在惊恐发生以前很长一段时间就有了焦虑症状，可能是几个月了，可能是几十年了，每个人都不一样。五星级诱因，忌口的有：人参，人参类制品，荔枝。醉酒，醉烟。四星级的诱因忌的：不能明说了，大部分人是因为这个原因，。三星级诱因忌的：大冷，大酸，大辣。和感冒。还有一些小项要忌的：咖啡，坏的食物，功能性饮料，其1苯二氮卓类药物戒断反应怎样好受一点 劳拉西泮吃了四个月 个人耐受力不好 刚刚减量已经开始头疼心悸忽冷忽热失眠 有没有什么好的办法1和平之星
10:16
42025年1月12日，我的中度焦虑症抑郁症已陪我15年了，人生最好的15年，痛苦的15年，转折的15年，从母亲离开的那年，次年结婚，孩子出生，一切的事情开始了，其实早已注定了，生活角色的转变，造就了一切变坏的温床。远嫁，未婚先孕，裸婚，凤凰男。236想想以前刚犯病那阵子真的要命，一个人躲在屋里不敢出门，醒来就哭，莫名的难过，晚上睡觉半夜就惊醒，浑身出汗，浑身跳动，浑身串着疼，肌肉酸痛。喉咙异物感，感觉自己快不行了！天天跑医院，医生都不耐烦了，让吃黛力新，早晚各一片，吃了就感觉好点，后来就弄了一个群，一天竟然进来二百多人，同样的症状同样的痛苦。在群里都互相安慰互相鼓励，制定跑步计划，每天群里打卡，刚开始我就在公园走，后来就快走，然后慢跑，慢慢的10这几天焦虑的不行，睡不着一没有声音就难受的要死，跑了两天医院了，刚才刷帖看到吃抗焦虑药会对女生失去兴趣，真的假的1506年出生的，马上满17岁，去年在高中的时候开始焦虑难受，失眠等等，休学了一年，今年再上学状态依旧很差，在私立高中上学，在学校住宿，走读的话家里离得也不是很近，家长也比较受罪麻烦，现在很烦恼到底该怎么办，还是想继续上学34长期焦虑有吗216焦虑症，疑病症。全身走游疼痛。腹泻，嗳气，勒痛，背痛，腹痛，手脚发软，头晕。各种不适，各种检查。共 4 张18一个症状才刚结束没多久，这下飞蚊又来了，我本来就400中度近视，吓得我又去医院检查，测了近视度数8一只梨
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最近又开始犯病了，比以前又多了一个头晕的躯体障碍。。。每天起床一会儿就浑身难受，头晕没劲。。。好久好久没吃药了。。。又吃了一颗药。。。11焦虑是一种病，这种病跟自己的现实世界有关，或是工作的不稳定性，或是感情的不稳定性，也可能是投资的不稳定性。知道自己为什么焦虑，就是很好的一步，希望自己，通过半年的时间，能够慢慢走出焦虑。1大家焦虑症吃的什么药，效果如何啊？0又开始范焦虑了最近被后背顶不舒服焦虑，晚上入睡困难不吃药。68有没有人肝区， 右肋骨 ，持续性隐痛的，偶尔伴随后背游走性疼痛的，大概晚上睡觉的时候不痛。大家都来说说看3939
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11楼主一个人在外时容易惊恐发作，之前有晕倒过，后来一个人出去跑步的时候就会有那种一阵一阵的晕，感觉下一秒就有倒了的感觉 但是楼主体力还挺好的，这是在学校的时候运动会的跑步记录…1018年头晕查了，最后诊断说是“焦虑症”，吃药一年后，自行停药； 20年7月复发，躯体症状明显，再度脑科医院开药； 心想医生三言两语就整个“焦虑症”，也没有什么检测过程？郁闷，换家三甲医院，一口气做了全身体检； 体检结果出来后，其他指标没什么问题，只是其中一项“脑核磁共振”，查出：“两侧额叶皮层下点状脱髓鞘改变”； 这个关键词“两侧额叶皮层下点状脱髓鞘改变”度娘一查； 症状和“焦虑症”体征发作全覆盖： ------脱髓鞘3随便说点什么吧，希望能帮到别人吧。 记不清被死亡阴影笼罩多少年了，十年还是十五年已经记不清了，就说两个点吧。 自己确信的死亡经历了太多次了，讲真的已经麻木了，救护车急诊室跑了好多次，如果是过去就看见这些词我已经被吓犯病了，要说跑这里的收获就是别用嘴一直深呼吸，因为真的会呼吸性碱中毒，还有就是长期腹泻会缺钾要多吃香蕉，扯远了，说说我对死亡的理解吧，我觉得死亡才是真正的赐福，因为只有活人才会痛苦，死亡在42无忧村长
2021-02
说起来感觉自己很可笑，记得第一次疑病是在短视频中看到一个医学科普视频，说大拇指指甲对指甲，中间有缝就说明肺是好的，中间没缝就说肺已经不好了，我跟着一做发现缝很小，就慌了，这是我疑病的开始，后来我就去医院做了CT胸部平扫，没有一点问题，心情顿时轻松，但是我小看了疑病焦虑。 大概一个多月后我又疑病了，这次是看到小便有泡沫，百度一查，肾炎，尿毒症，当天我就焦虑紧张到干呕反胃，一看症状里就有反胃这一条，这下更
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