前几天跑了个半马，到18公里处顶了一下，发现心率爆了，然后后面一公里放慢了速度，心率还是下不来，但是体感很好，一点都不喘，甚至还能闭嘴跑，不懂是啥情况。本人身体情况27岁，bmi25.7，爬山的时候最大心率到过205
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