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4月8日打卡,今天练背和三头,大哥二哥都来辅导了,跟着二哥练的,还多来个三弟跟着一起学,这两天练的很爽酸痛酸痛的


IP属地:广东来自iPhone客户端91楼2025-04-08 20:56
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    IP属地:广东来自iPhone客户端92楼2025-04-08 20:56
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      4月7日打卡,今天跟二哥和四弟练胸,这几天练太多了,今天练的效果一般,最后都推不动了明天休一天


      IP属地:广东来自iPhone客户端94楼2025-04-09 21:09
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        IP属地:广东来自iPhone客户端95楼2025-04-09 21:09
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          4月11日打卡,今天练背,大哥被健身房老板谈话了,说不能带我们练,影响不好想笑


          IP属地:广东来自iPhone客户端96楼2025-04-11 21:26
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            IP属地:广东来自iPhone客户端97楼2025-04-11 21:26
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              4月12日打卡,今天跟老弟练腿,好久没练腿快练吐了,很爽练腿就不发照片了


              IP属地:广东来自iPhone客户端98楼2025-04-12 17:54
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