回复：607楼
呵呵，那真的麻烦你了，尊重人家的英文名字，其实，生活就是这样，你会被很简答的事情所打动，你会动容是因为你很纯洁，你相信有爱，所以，你会情牵偶们每一个人，谢谢你，真的，觉得你真的很古灵精怪的可爱，如果我形容你，我就会叫你香香公主

回复：608楼
今天不美丽，我的15天一点也不美丽，在那天吃了3个大的羊肉夹饼后，我的牙齿就华丽丽的疼了，牙龈也肿了，感觉我的右脸又大了，肿都不怕，关键是疼，你知道的

回复：611楼
谬斯，你那个头像是真的你？觉得好可爱，粉色的衣服很适合你的皮肤，真的是面若桃花啊，好好看，真的很喜欢，

回复：609楼
我喜欢恩雅的歌曲，真的很动心，希望你也可以尝试听一下天籁。。。

回复：612楼
你也来加入我们吧，不要再吐了，那个真的不好，我已经第15天了，我以为自己做不到，其实，谁都可以做到的，只是，我们更需要一些勇气，在每次我暴完的时候，我总是想死，结果呢？还是舍不得我的命，自己对食物的纠结能够让我死，我想吃的时候，就把所有的吃的藏在柜子里，时间久了，我自己都忘了，顺便把自己绑起来，不能让我自己解开，除非自己不想吃了为止，这个戒暴的程度不亚于戒毒，那种撕心裂肺的痛苦，是我这辈子的刻骨铭心，从来没有像现在这样胆战心惊过。。。

今天牙龈疼，那个想死的感觉都有了，为什么会这样，真的是报应，平时自己胡吃海塞的不注意，现在终于多行不义必自毙了。。。

你起的好早呀。我刚刚准备睡。哈哈。加我扣扣啊：125999650，咱们扣聊吧亲。

早安。

回复：620楼
我的QQ被盗很久了。。。对不起，早安

牙疼啊，MC准时光临，肉体和精神的双重毁灭啊！！！！

今天是戒暴第15天，哈哈，坚持了今天，就是半个月啦，吼吼

当自己难过的时候就听一下音乐，觉得很舒服。。。

喜欢简单的音乐
就是那样的动听
让人不愿意去打扰
。。。

减肥者表现为先发生闭经然后才表现为体重的下降.这些都是神经性厌食的临床表现.为什么过度减肥会引起闭经呢?人大脑内有一个下丘脑,其中存在着摄食中枢和饱感中枢.另外,下丘脑还有一个重要功能,就是分泌一种叫做促黄体生成素释放激素的作用.这种激素名字难记,但可别小看了它的作用.促黄体生成素释放激素能刺激脑垂体分泌黄体生成素和卵泡刺激素,后两种激素有刺激睾丸或者卵巢发育,对月经来潮和精子,卵子的生成意义重大.
内分泌专家把这个系统称为下丘脑-脑垂体-性腺轴,这个轴上面还受大脑皮层的调控.当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时,全身营养状况恶化,体重下降,大脑皮层就会发生功能紊乱.当进一步节食,就会影响下丘脑-脑垂体-性腺轴功能,黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足,最终导致卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少,结果发生闭经.


节食减肥的副作用
     通常最不动脑筋也最不费力的减肥方法最叫人使用频繁，於是节食减肥法就是常被大家拿来使用的减肥方法。可是您知道吗？若是节食不当往往会伤害到您的身体呢——
＊头晕目眩
     由於醣类的摄取不足，以及身体失去大量的水份，都会让人觉得头晕目眩，解决的方法是立刻停止节食，最好多吃些面条，马铃薯等高碳水化合物。
  
＊胃部疼痛
     如果您因为东西吃太少而感到胃痛，最好随手准备一些低卡路里又有营养的食物。
＊失眠
     由於饮食的改变，有时候会扰乱身体血醣或胰岛素的平衡而造成失眠，可以尝试饮用帮助睡眠的天然饮料（如：菊花茶）。
＊口臭
     因体内化学作用的改变或是没有摄取足够吸收胃酸的食物，就会有口臭的现象，在身体尚未适应您新的饮食习惯前，最好常刷牙，吃口香糖或服用制酸剂来中和胃酸。
＊头痛
     饮食中蛋白质和碳水化合物不足而导致血糖过低，就可能引起头痛，因此即使在减肥，食谱中应该还是要有鱼、蛋等蛋白质丰富的食物。
＊便秘
     这常是因为缺乏纤维质所导致，应多吃蔬果多喝水。
＊腿部痉挛
     多喝水虽然有益健康，但是太多水反而会冲掉身体所需的钙质，腿部痉挛就是因正常肌肉收缩   要钙而发生。要避免这种情形，饮食应包括适量的牛奶、大豆和全麦食品。
＊沮丧
     原因包括心理和生理两部份，除了帮自己打气外还要补充钙质。切勿拿咖啡当开水喝，因为咖啡会破坏维他命B1使情绪更为低落。
＊疲倦
     由於减少醣类的摄取，人体原动力的热量就会不足，稍稍活动便有无力的感觉，可多吃些蛋白质和维他命B含量高的东西。