小试猪刀。
对于我这基数来说，说骑车不减肥我是不信的，骑10几分钟给我累成🐶了。时速12都喘，这下知道30是什么概念了

骑车减不减肥不知道，但是真降糖啊…吃完晚饭骑20分钟，血糖从6.1给我干到4.4了

【3.23】体重167.2斤。
今天早上5:00起床，5:40出门骑车半小时，还有小月亮陪着我
昨晚斥巨资办了秋秋音乐包年会员，边听曲儿边蹬爽歪歪，好像找回了我17岁那年为了赌气，每天早上4点半起来在大雪地里跑步的感觉。
兜兜转转我的生活终归还是明朗起来了

5:40的时候血糖还在5.4，一骑车直接4.5了。感觉再减20斤，我的血糖就会有彻彻底底的改善

早餐：茄子限时返场，吃了1/4个。

突然想吃想吃想吃我要吃好吃的！！！

带上我的小猪仔去吃好吃的

【3.24】体重168.6斤
心里倒是没啥感觉，昨天就是馋，不吃不开心。
今天还债～
下次下160了再去吃大餐

就大前天，突然发现上楼梯轻松了。
平时也没啥机会上楼梯，大前天去取车顺便到处看看，发现上楼梯不用扶着扶手了比之前轻松多了。
这才瘦了10斤，期待下一个10斤～

【3.25】体重168.9，上涨📈0.3。
姨妈来了，推迟了5天，果然还是要大吃一顿之后人家才肯来……
昨天白天情绪一直不高，手机都懒得拿。吃完晚餐血糖升到7.5，出去骑了12分钟，就降回5.5了。
今天又开始降温了，加上姨妈，最近几天可能不会骑车。这次降温之后，应该就彻底暖和了吧
最近脑子里事情太多了，乱七八糟的。后天崽子满6个月，做完儿保打完疫苗，我要立刻马上复工。虽然这几个月也有在工作，但还是觉得快闲疯了。

【3.26】体重167.8斤。
我这个月165的小目标能达到吗忧桑…
昨晚突然发现儿保记错日子了，是今天儿保。我属于那种一有事情就睡不着的人，凌晨4点醒了，拖到5点起来洗漱，称体重，准备出发

上高速了，到了再吃早餐。
离4月还有5天，希望我能下165
我会好好表现的！

今天点外卖，点一份吃一天～

【3.27】体重166.6斤。确实6哇
昨天的外卖没怎么吃，又带回来早上凑合一顿。