2002年4月，之前只是电话联系了一下， 并没有约定哪天请师叔过来，
结果 师叔突然顺路来苏州，我都没有准备好接待。
只能住在我家半个月，跟我说了很多他住在华山上面修行的奇闻异事 ，让我增加了把这条路走下去的信心。
那时候没有电脑、没有网络，更没有智能手机，两个人就除了看电视只能站桩。
4月的苏州经常下雨，还非常冷，但是两个人手拉手站四平马，二分钟就可以汗如雨下，血海穴突突的跳动，没有师叔拉着我只能站90秒。
以前每年季节交替老感冒，而且会变成气管炎、哮喘。
开始站桩出的汗很黏，后来站桩出的汗就像水一样，当年就把小时候所有的慢性病都锻炼康复了。
后来我一共给了师叔3000元,学了一堆半吊子的东西.他还怪我招待不周！

我那时候在小公司上班 一个月也就1200~1500 ，基本上全都孝敬他们了 。
当然是他也是有本事的 我们普通人只会使用刀剑枪棒这种直来直去的 武器， 师叔专门使用九节鞭 二节棍 三节棍 流星锤这种奇门兵器 ，我试了一下每每打到自己!
推拿 拔罐、针灸、草药他都会 。还有各种古代预测术，所以道家都是杂家，实用的方法什么都会！
后来我在石路神仙街上认识两个算命的 他们都是三枚铜钱起卦的。 我就用师叔教的时间起卦的诸葛 马前课 ，跟他们一起算事情 结果往往是高度重合的 而且我的方法比较方便 不用扔铜钱。
十几年后我才知道师叔原来是华山上的猴子转世的， 所以做事没有长性 总是换地方 ，后来甚至去当和尚了

师父平时说打坐散盘就可以，夏天我没工作要去他那里 ，他说三亚太热 ，让我去 绥芬河师爷那里 ，
结果中元节到了那里 ，东北秋高气爽！师爷一个房间都是神像,除了佛像神像还供满洲的祖先。
入门要过表，写黄纸后焚天，
师爷要求打坐双盘 ，我可没有这个经验 ,可以双盘打坐但是超过10分钟腿痛的要死， 也没办法入静。还有一个蚊子捣乱,我刚放弃,师爷说仙家刚刚下来,以后几天都不带我打坐了.拉倒,锻炼靠自己!
在绥芬河念什么都有 灵验，回来以后自己念都不管用。也是被骗了！
江南夏季湿热不开空调 没办法打坐，开空调 空气又不好 。
好不容易挨到秋天了 准备精进一下 。谁知道就感冒了半个月才恢复过来，整个人身体干干的 都没有力气 。
现在才知道 这就是一个消业的过程 免疫力重新启动了。

也试过日式跪坐，超过10分钟，腿比双盘还要疼，放弃。
下半年开始苦练双盘， 但是超过半个小时 上面的腿就会麻 ，只能换腿 。腰力也通过站桩慢慢改善 。
一次打坐 ，背部突然像被人斜劈了一刀 从里向外几秒钟非常的痛 ，后来心肺功能明显增强，应该是体内的阴寒物质散开了。
那时候有位常熟市客户的朋友，很年轻，经常熬夜赶设计，没睡觉又陪家人去柬埔寨旅游，在参观高棉监狱吓到了，回来就得癌症了。苏州看不好又转回常熟市二院，医生基本上就关照给他好吃好喝......听说打坐可以治好，就试了一下，说无法入静，我客户再短消息问我怎么办？我无语了.....要发多少短消息才能说清楚！他都不来直接问我！？

那个时候在金门城墙旁边的三岔路口 一个商铺的二楼上班 ，听说那里经常出车祸 现在是慈济的对面 。某天吃过午饭 我躺沙发上休息一下 ，突然就有一个灵性众生拼命往我脸里面钻 我下意识的念了一下佛号 ，它立刻逃走了 。
后来公司又搬到园林路和干将路的路口 四楼，那边环境就好多了

当时站桩我就学了五种，而且每位老师都说别人教的不对的 ！
唐老师教的闭气是抱补子内篇里面记载的，我师父教的正好相反 ，刚开始两种练都有效果 ，就是不知道应该坚持练哪一种？！
全真道士让我什么闭气都不要练 ，就让我挂腿闭目养神，就是北方坐在炕上腿放下来的那种 ，不是盘坐 ，我练了几天 ，膝盖以下的都很凉 ， 我还是喜欢盘坐 。
师叔只教我练站桩和华山睡功，说其他那些都没用！他就是练华山睡功出阴神的。还要吞天罡气，类似蒙古的呼麦、饶舌音，我没有游牧民族的音乐天赋，学不会。
那几年拜老师太多,学太杂，并且每一个都说自己教的最厉害，我也经过了 一个矛盾中找平衡，慢慢坚持才达到打基础的阶段 。

百日筑基顾名思义就是打基础 ，我那时候的办法就是晚上静坐一小时左右， 白天多次站桩。平时看经典，那时候还没有读经这个概念 所以没有去朗读 。筑基的标志就是由亚健康到恢复到正常的健康水平，那时候 170CM,62kg。胃口好 睡得香 身心轻快 还产生了气感 ，能感知周围环境和对方健康的好坏 ，当然不止百日 ，我用了差不多三年 。
其实筑基就是我通过打坐站桩的慢慢沉淀 把负能量排出去 ，正能量慢慢累积起来的过程 ，只不过古人只用三个月 ，新世纪节奏快 事情多，现代人要用好几年 。
还是我锻炼的强度不够 我后来认识 现在的打坐吧吧主， 他筑基阶段每天就要坐六到八个小时 所以功夫比我好 ！

厉害

初级阶段是博览群书比较鉴别去伪存真，一般人须经历的过程。

最近学到了个新名词 国宝帮，就是坚持认为自己新买的假文物是真的 硬说祖传的，到处找专家鉴定 。
我以前见过一个北宋的瓷瓶 那个上面的釉色光泽已经退掉了 ，经过了1000年的风干 非常轻 。我现在在地摊上也经常看到同款的 油光贼亮的 而且比较重。
拜师也是这样子的 就看法缘，很多人一开始遇到的就是骗子或者水平太低的 ，没见过真人 ，所以多年下来始终没有效果 ，就是整天熬腿。

2002年3月每晚睡前请吕洞宾祖师点化，都会梦见自己在去过的庙里。或者在从未去过的奇峻的大山中的庙里。
5月，每天傍晚饿时，肚脐就会跟呼吸一起起伏。这几天连续下雨，忽冷忽热，身体不舒服。但只要给师父打电话，背上就会发凉，后来慢慢变热，最后出一身汗就舒服了。
5月23日，去西园寺借书，新认识一个青年和尚聊得很投机，傍晚回家后竟然发现身体达到了暂时无欲的境界，
5月26日傍晚观落日，觉得比平时大一点，就像观无量寿经记载的像一个红色的鼓悬在天边，心中顿时安静下来，同时肚脐自动像向太阳吸收能量。
6月5日，中午在公司沙发午休闭目养神，同事在边上打电话，突然眉心出现一片白光，离我两米的空中有三尊一尺高的金色佛像，后来回家翻书是西方三圣。
下午又达到暂时无欲的状态，只是经常口渴不停的想喝水，同时前列腺位置发热，几年后翻《瑜伽经》才知道是海底轮初步发动了。
其实是从小身体太差了，所以刚开始锻炼效果特别好，以后就是瓶颈期！

2003年2月10号静立，先开始呼吸粗重两腿发酸，后来意守涌泉穴，观想脚踩莲花，,双腿发凉，后凉气慢慢升上至全身，仿佛站在虚空中一般。
2月15号，站混元桩后浑身发热，上身很轻快。再练禅立，站着不动也发热。同时我观想超度过去有意无意被我杀害的小动物,昆虫。几秒后身体变更轻快了，禅立过程中觉得地气源源不断涌入体内，一打颤身上的毛孔同时吸入能量化为热量。同时气从头皮渗入脑中，奇痒无比。站一小时后收功，顿觉热流中断，凉凉的地气全部收入体内。
03年2月18号练宝瓶气觉的气从左耳吸入脑中，按摩内耳道，无比舒服。身心慢慢进入混沌的状态，一夜无梦，第二天醒了吐了很多白痰，顿觉身体轻快！
03年3月1日华山睡功，约半小时后一下进入虚空，觉腰以下都不存在了，上身静静躺在清凉的空中。
03年3月11日双盘练宝瓶气，闭气最难受时，忽然双腿肌肉跳了几下，顿觉从双腿吸了氧气，又能坚持几十秒。
03年3月12日雨，静立时感觉地气冲击右膝盖风湿处，有刺痛。
03年3月13日，华山睡功半小时后突然觉的意识从自己背后掉出来了，一下又恢复常态。下午暖风一吹，柔暖的气从全身汇入丹田。
03年3月30日，在西园寺看金刚经，看几分钟后头痛。不久感到头部空掉了，被柔暖的气包围。找个地方打坐，不久看到眉心有硬币大小的光，内有种种景象。
这些记录的都是开始几年经常给师父打电话的阶段，后来和他不联系了，也没有再发生了，就像一场梦！

刷卡买人生第一个单反相机，索尼的，后来被张家港客户借去，他觉得比自己长焦相机好用，就给我现金买过去了，正好还我信用卡。
04年4月25日，有了自动采气的功能，老觉的饿，又不想吃，尤其是荤的。
5月2日过去同事来玩，以前也是我们厂花，后来不知道怎么得了得了慢性肾炎，医生没啥好办法就打激素。我让她朗读金刚经，就觉的整个房间充满凉气，她也觉的左脚涌泉穴冒寒气。我抵抗不住她的寒气就站桩，感觉时空在扭曲，身体被拉长一样。后来她一直不坚持读经，打激素越来越胖.
5月9日.下午念六字大明咒，晚上就觉的气机发动，整个人仿佛泡在水中一样。
5月19日.打坐见内景，像观无量寿经记载的琉璃大地。
7月，湿热，销售淡季，干脆请假在家休息。
25号在游泳池水中练宝瓶气，第二天双臂开始抽痛，继续练，到31号觉得双臂力量大增。暑假主要修宝瓶气，水中、地上都练。
老板、同事都不理解为什么要请假歇在家里。大家价值观不一样，也不知道怎么解释。

有什么道家修行的法门吗前辈

下半年买了个二手台式电脑 ，还是电视显示器。没有宽带， 只能电话线拨号上网 。
人心不古 路边小摊买的上网卡。才上了一次， 里面的余额就被转移走了 。
平时只能玩玩模拟器游戏 ，我最喜欢三国志3，欧陆闪击战 。
秋天某天下午突然来了一股清凉加持 中黄的位置爆出一颗冰弹 整个躯干一片清凉， 这个平生第一次比较明显的 加持，那时候也不知道要停下来站桩 ，把这股能量转化掉 ，后来这种情况， 一年也就两三次。至少有信心坚持下去了。
05年初夏 ，第一次去寒山寺打坐。入静后可以听到高墙外面枫桥大街石板路上女人穿高跟鞋走过 的声音。后来翻书发现这样是犯戒的 ，巴利文记载男居士一生要持250个戒。女的需要是270个， 这才是合格的佛弟子 。
我连五戒都做不到，天知道网上里哪来这么多的佛弟子，修行人 ？
复制黏贴个流水账 就是修行日记了 ？！