现在我这个年龄太小，我怕以后😭

能恢复，但是要长期彻底戒色外加做好养生

十几二十岁身体恢复都很快，估计戒色半年左右就能恢复大半了。身体是会自我修复的，很多前辈都是戒色久了身体自然好了。哥们刚17，加油戒色呀，高考顺利。

加油

要学会养生

不能熬夜久坐

少看手机，快手就是毒瘤。

该吃药还是得吃药呀，不吃药很难恢复原状的

加油兄弟，可以试试地藏经和楞严咒心每天坚持诵读，以前的我是一个老油条，自从持咒才能坚持下去，你可以试试加油

加油加油加油

但是你现在年轻，不吃药也大概率能恢复正常

加油戒色养生是有希望恢复的

那就别淫想，手淫

创造好的环境，从自身的环境和行为习惯上来入手，你处在什么样的环境就造就你自身的气场，一个人如果经常去网吧等负能量的地方，长此以往你就会适应那种环境，即使有人对你说不要去那种地方，你也感觉无所谓，因为你已经习惯了。可见惯性的力量有多大。你想什么、你做什么、爱好什么都会产生一种气场，你就会吸引跟你志同道合的人。js需要为自己创造一个好的环境。首先要彻底断除源头，多看好书，学习正能量，端正见知，提高觉悟。要知道，无所事事只能带来痛苦空虚和颓废。让下一个明天变成是下一个失败的今天，下定决心js后要为自己创造一个好的明天。