记录下我的焦虑经历吧,本人很开朗爱笑,不在乎别人说什么,内心比较柔软。活了40年从未想过自己会得心理疾病。今年10月10日白天逛了一天植物园,累的不行。晚上10点躺在床上突然心慌心悸,心跳戒律混乱,用手表测一下好多波浪。胸闷憋气,赶紧胸口被压住。马上坐一起,发现自己腿软脚麻手麻,几分钟后大脑一片空白,眼睛里白茫茫一片,看不清东西,20分钟后症状消失。当天晚上睡眠正常,想着第二天如果不舒服就去医院,然后第二天一切正常,我就以为是自己累到了
接着说第二次发作,第二次发作后是10月26日,也是晚上睡觉前,同样的症状。赶上周末门诊没有号,撑到了周一,去了北京知名的心脏病医院,安贞医院。因为我害怕是心梗,所以专挑知名医院看病。坏处就是人太多,各种检查都要排好久。从29号第一次挂号,到做完心电图,动态心电图,心脏彩超,平板运动测试这些,已经用了近两周时间。所有检查结果都看不出明显问题,医生怀疑是植物神经紊乱,心脏神经官能症。看病的2周我每天睡大概4个小时就行,每天吃一顿饭。得知检查结果后,饮食,睡眠马上正常,我也没当回事,继续正常生活。