12月15日出门坐车，车上特别超，突然感觉心情烦躁，头晕，坐立不安。下车后在户外溜达半小时好了。之后去吃饭，前一秒吃的很香，后一秒发作了，突然想吐，坐不住，立马放下筷子，满屋走，缓了10分钟又好了。之后偶尔有点心慌心悸，没有别的症状。

12月18号开始感觉出门困难，要出门会莫名心慌，下楼扔垃圾腿都会软，一出门就想躲在安静角落里，去了一趟商场，进去是还好，出来时坐扶梯总害怕掉下去，腿哆嗦，勉强回到家。当天开始食欲严重下降。挂了下周一回龙观医院焦虑症的号（因为北六的号太难挂，回龙观口碑也不错，也是大医院，请原谅我这个看病就找大医院的人）19号开始吃不下饭，咽一口就会吐出来，喝水都要小口，基本维持每天掉一斤的速度。12月21日起床后头晕手软脚软，因为三天基本没吃饭，脸色蜡黄，心跳一直100多，大部分时间120到140。肺感觉又憋又胀，恶心想吐持续，走20步就喘的不行。怕死在家里，去了急救中心，吸了氧，和急救的医生说了症状，又做了心电图，心脏彩超，胸部CT平扫，查了血，还是没问题。猜测我是惊恐发作换气过度导致的。吸了3个小时氧后回家了。

12月21号晚上7点强迫自己睡觉，睡不着，越躺越烦躁，又没力气起来动，之后好朋友又打电话关心我的情况，劝我开心点。我说我控制不了，我要是能控制也不会这样，我也没胡思乱想，躯体化和惊恐根本不听我的。她还在好心劝解，我理解她的好意，但是她无法体会我的状态。越说越烦躁，胸口憋闷，感觉心脏堵住了，要炸了。赶紧喊家人去了，坐车去了安定医院急诊。到了门口保安拦住问我，知道这是什么意义么。我说我知道，我惊恐犯了。才放我们进去。到了急诊挂完号医生询问病情，看了我当天在急救中心做的检查。给我开了药，一盒草酸艾司西肽普兰，一盒劳拉xp，让我拿了药直接吃一片劳拉，缓过来就回家。病叮嘱我家人看好我，担心我自s。图片是昨天晚上坐医院等劳拉起效。回家后大概2小时睡着了，睡4个小时醒一次，又睡着了，

此图是在急救中心抢救时，都是车祸骨折的，我这种估计很罕见。

今天早上为了吃草酸，勉强咽了小半碗粥一小小块南瓜小米糕。医生说前两周反应比较大，让我坚持住。遗嘱上写的前三天每天早上餐后服用1天草酸，3日后加到2片。每天早中半片劳拉，晚上一到两天劳拉。半个月后去复查。现在刚吃完半小时，还没有反应。早上出去溜达了10分钟，手脚有劲了，心理还是有点紧张。

我一定谨遵医嘱，按时吃药，医生让断时再断。

昨天第一天吃草酸，没有什么不良反应，可能要之后几天才会出现。做完睡前一颗劳拉，睡了近8小时。
今天是吃草酸的第二天，今天食欲比昨天好了一点点，吃了半碗多八宝粥，一张素馅饼，不想吃任何肉，想到吃肉就恶心。依旧不想出门，偶尔会小小的心慌，胸不会憋闷了，手有点哆嗦。

今天是服药的第三天，昨晚酒店就睡觉了，一觉睡到早上6点半。昨天一天没出门，还是感觉心有点慌，不想出门就不出，再缓几天。昨天终于吃了午饭五六天没吃午饭了，虽然吃的不多，能吃下去也很好了。今早7点半终于排便了，我已经四天没排便了，感觉心情又舒畅了一些。昨天可以看一会小说打发时间了，之前注意力根本无法集中，一页小说都看不完，现在心情好时可以看15分钟。加油

今天是草酸的第四天，遵医嘱加到了2颗。食欲目前恢复了一般，呼吸很畅快，心率略高，但是不会感觉不舒服。晚上睡觉基本不做梦，一觉可以睡8小时以上。还是有点头重脚轻，略微不真实感，依旧不愿意出门，但是在家里溜达没有问题。注意力稍微好了一点点，服药前一行字都看不下去，现在可以看一会小说了。加油！