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给老伴发个贴,过敏性鼻炎、慢阻肺。

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确诊慢阻肺后一下子觉醒了,烟也不抽了,也开始站桩了,虽说他从头到脚都是病,但是他体质还是很不错的。我一直说他如果站桩,效果肯定比我好。他总以为我是故意骗他这么说的。事实证明,没站多久,效果非常明显,一天基本半小时,多站不肯。站了接近一个月,入睡快,也不早醒。(以前是天天睡觉前手机里放冯站长之家,早晨3、4点开始折腾,我都不和他住一个房间了。)办公室甲流,以往一趟不落的,居然只不舒服2天,药也没吃就扛过去了。


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-12-15 19:04回复
    此人现在比我还坚持了,元旦走了2万多步(2上定山),我说今天累了,不用站了,他说:不能断。


    IP属地:江苏来自Android客户端10楼2025-01-03 14:06
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      他觉得站桩后体力好很多,没那么容易累了,现在基本都站超过30分钟。慢慢向40分钟靠拢。慢阻肺病人我百度了下,60岁以上超过25%,印象中没有那么多老人拉风箱么。


      IP属地:江苏12楼2025-01-08 15:15
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        这人已经过了一开始的效果显著期,睡眠又没那么好了,他向同事大姐(手常年冰凉)推荐站桩,结果大姐说20多年前在东北时就有人教她了。不过她没站,她体质太差,有时间只想躺着。但是她肯定了站桩的效果,说那人站了20多年,体力很好。


        IP属地:江苏来自Android客户端13楼2025-01-18 14:31
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          娃爸每天到单位电脑一开赶紧站桩,说提高点抵抗力抗病毒。


          IP属地:江苏来自Android客户端14楼2025-01-23 20:13
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            新年聚会,娃爸见人就推荐站桩,是不是每个站桩人都会有这个过程


            IP属地:江苏来自Android客户端17楼2025-01-31 18:23
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              看了《站桩绽放生命奇迹》,我家这位和作者的体型非常相似,决定让他增加点强度,早晨到公司站20-30分钟,晚上停当后再站一次,时长先放一边,看具体实施进度定。


              IP属地:江苏18楼2025-02-24 09:48
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                家人今天从家开到定远,途中4个半小时,中间没犯困。


                IP属地:江苏来自Android客户端19楼2025-03-15 14:22
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                  感冒大户站桩,效果周围人能直观感受到。


                  IP属地:江苏来自Android客户端20楼2025-03-22 07:56
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                    今天给先生上了个站桩的物证,他自己的头发,拍了个视频给他看了。站桩效果看到转变很容易,但是真的长久有效还是难的。


                    IP属地:江苏22楼2025-03-28 08:46
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                      这几天女儿过敏性鼻炎,她问她爸,你怎么没犯,然后她就听到了意料之中的回答,“因为我站桩了呀”


                      IP属地:江苏23楼2025-04-09 09:21
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                        昨天问他,最近站桩有什么感受,答:不是很明显了,体力恢复又没那么快了。每次过节就是过劫。长途开车,饮食混乱。


                        IP属地:江苏24楼2025-04-10 10:00
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