所以回到现实点的落地能够在生活中，如何在这个充满了二元对立认知比较、对立、对错感、善恶感、道德感、责任感认知压力的状态下能够更畅快的活着。
人生没有绝对的意义，如果有的话就是在这个有限生命里面畅快、放松的活着，你必然会死亡，并且死亡会带走你的一切，无我恐惧带来的死亡压力感会让你不论你处于上面收入阶层都逃不了二元对立比较带来的抑郁、焦虑、担忧、恐惧、愤怒、抱怨等情绪。
上面说的只是哲学层面的开胃菜，这后面的才是导致我们痛苦的源头。

首先从这个自我出发，我认为最靠谱的还是不可知论，不论是从决定论出发，量子物理实验这个都只是一种信息，我怎么验证这信息是真实的？正确的？只是一种外部信息，而外部信息是无法作为证据的，这就是我永远无法知道物自体本身到底是怎么回事？我也无法知道量子物理经过归纳法与演绎法得出的结果是否正确，双缝干涉或者量子物理无法举证。

我唯一可以信赖的就是不可知论，因为所有科学都是架空在地球上面这个空间的而不是宇宙，宇宙另一端可能是和量子物理学里面的规律在宏观物质层面，为什么不可以是这样？你凭什么来否认？你能够到宇宙另一端吗？

所以只有不可知论是绝对正确，因为我只能验证我存在，甚至只能说存在，我存在的“我”都能被质疑有我就有非我，而从观察者我与被观察者非我出发，无法根本分离观察者与被观察者，从宇宙主导论出发认为宇宙是分离个体组成，但整个宇宙都是意识。

从意识主导论出发，一切都是意识包含五感次感元与念头、情绪、记忆、信念，那么这个观察者与被观察者就无法分离，也无法说我是观察者，如果这样，那么谁在体验这个观察者，出生前这个观察者在哪里，死亡后在哪里？

最后我与非我无法分离，那么就只有一个东西“我”----意识----宇宙，这三个是一体的，所以就不存在我了，只有存在本身，最后就是唯一知道的事情就是存在。其余都是信念与认知。
所以决定论只是在科学与人类需求层面，由因果论得出的一种进阶版本，但是因果无法被验证，人无法明白这个宇宙真相，因为我们都是主观视角观察这个世界。脱离“我”身体、头脑、思维的视角就很容易发现一切宇宙内容只是存在为什么这样存在？这个没有答案。

再说下宿命论，其实宿命论意思是一切存在的都是注定的，一切注定的必然会发生，但是有了不可知论这个意识核弹很容易就否决了一切，还是那句话，我唯一知道的就是无知，任何可知的都可以用无法观察物自体本身来解答。

自由意志是我们的主流认知，从决定论层面而言所谓自由意志不过只是头脑这个电脑程序系统在和宇宙这个超级主机程序下的子程序而已。这个就是客观看待自由意志，其实只是程序在运转，实际上只有一个程序那就是宇宙程序，区分上下，大小那么就再意识主导论里面产生二元对立了。

最简单问自己，此刻谁在思考？谁在行动？是什么力量导致这一切？是我吗？那这个我是谁？连我是谁都无法搞定哪里来的自由意志？
从观察者这端客观视角，一切行为都是合理必然因为程序就是应该这样运转，从主观视角来看，这个自我程序在和非自我程序进行信息交流而已。

好了这里再次说下实用价值，落地与实战层面的，从开悟或者说在否认现实真实性这个我贴吧里面有写的，以及自由意志不存在，我是什么，这几个问题的探究，终点就是决定论与宿命论认知系统，这个认知系统要远好于，自由意志论，因为自由意志会产生大量二元对立比较的垃圾。
比如收入不公平，你会认为收入应该是公平的，以及对于过去的抱怨与愤怒，未来的担忧与焦虑，这些都是造成我们负面情绪焦虑、内耗、担忧、恐惧、愤怒、抱怨、抑郁的源头。

所以开悟的人都是认为事情就应该这样，没有对错好坏，只是存在与不存在之别，每个人都只是演员在演出角色，而不是导演。
通过探究真相否决自由意志，时刻从自由意志的角色视角转变成决定与宿命论的见证视角，不要小看这种认知与视角转变，要做到这一步几乎是在人类凤毛麟角的存在。不然人人都开悟与觉醒了。

重要的是自由意志认知不论你认同与否你都会相信并且按照这个思维与认知习惯运转生活、工作，那唯一正确的就是不可知论，但是这个没法作为日常使用，只能说对于我们大部分人而言决定论与宿命论更能在生活与工作中接纳、臣服、让这个生命最有意义的事情良好的生命体验的运转。当然这里面还有非二元恒久对立，人类成人等理念这里就不一一论述了。

与自由意志论紧密连接的是身份认同，首先要明确我是这个身份感与身体感的个体人，接着才会产生自由意志感，因为身份认同产生思考与行为认同感，就是“我”在思考我在行动，同样的延伸到人类社会，其他人，外部人群，这样加上一个道德与法律体系认知下，那么就会接受原罪，对错感、得失感、道德感、公平感，我的对错，其他人的对错，批判对错是人类火烧屁股的事情。二元对立活动是人类基本的娱乐条件。

这样的体系下就造成了种种上面说的负面情绪，而引发这一切的就是以自由意志，我是之感，以及赋予生命中各种物品价值体验的得失感，特别是得失与对错感这个就是造成情绪内耗的关键所在，过去的、未来的这些结合就造成了时刻处于紧张焦虑状态。