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绝境只是心境,答案自在你心。 金刚长寿功打卡贴

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已经搞了3~4次打卡贴了 , 最后都是惰性没坚持 。
这次一定要坚持100天!


IP属地:浙江1楼2024-08-04 17:48回复
    第一天 金七2次 长寿功一次。


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-08-04 18:27
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      第二天 早上金七两次


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-08-05 09:26
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        第三天 中午金七一次


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-08-06 14:11
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          第四天 早上金七2次


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2024-08-07 08:10
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            第五天 早上金七两次, 昨天晚上有点睡的不安稳,今天晚上增加长寿功时间


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2024-08-08 08:02
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              第六天 早上金七一次 最近一周有点脖子掐掐的,人比较烦闷,中医调理中,应该是肝郁气滞


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2024-08-09 08:30
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                第七天 早上金刚功一次


                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2024-08-10 11:26
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                  第八天金七一次


                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2024-08-11 15:15
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                    第九天 早上金七一次


                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2024-08-12 08:18
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                      第十天 早上金七一次 每天一上班脖子就有点紧紧的,肝郁气滞的排病反应 。坚持练功慢慢好起来。 中医也在调理中


                      IP属地:浙江来自Android客户端11楼2024-08-13 09:43
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                        第十一天 早上金七一次,今天脖子还是有点紧,休息就没事,做事就不舒服。


                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-08-14 09:41
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                          第十二天 早上看中医没有练功,脖子紧,打嗝医生说是应该胃反流。 晚上再练功


                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2024-08-15 09:45
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                            第十三天 早上金七一次 这两天又有点闷,哮喘应该和肾虚有关。 今天开始js


                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2024-08-16 09:44
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                              第十四天 早上金七一次 昨天晚上没有练习偷懒刷视频了,罪过


                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2024-08-17 10:19
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