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心上修,尘中炼
四陰大观
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已经搞了3~4次打卡贴了 , 最后都是惰性没坚持 。
这次一定要坚持100天!
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1楼
2024-08-04 17:48
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心上修,尘中炼
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第一天 金七2次 长寿功一次。
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2024-08-04 18:27
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第二天 早上金七两次
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3楼
2024-08-05 09:26
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第三天 中午金七一次
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4楼
2024-08-06 14:11
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第四天 早上金七2次
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5楼
2024-08-07 08:10
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第五天 早上金七两次, 昨天晚上有点睡的不安稳,今天晚上增加长寿功时间
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6楼
2024-08-08 08:02
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第六天 早上金七一次 最近一周有点脖子掐掐的,人比较烦闷,中医调理中,应该是肝郁气滞
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7楼
2024-08-09 08:30
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第七天 早上金刚功一次
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8楼
2024-08-10 11:26
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第八天金七一次
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2024-08-11 15:15
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第九天 早上金七一次
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10楼
2024-08-12 08:18
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第十天 早上金七一次 每天一上班脖子就有点紧紧的,肝郁气滞的排病反应 。坚持练功慢慢好起来。 中医也在调理中
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11楼
2024-08-13 09:43
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第十一天 早上金七一次,今天脖子还是有点紧,休息就没事,做事就不舒服。
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12楼
2024-08-14 09:41
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第十二天 早上看中医没有练功,脖子紧,打嗝医生说是应该胃反流。 晚上再练功
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13楼
2024-08-15 09:45
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第十三天 早上金七一次 这两天又有点闷,哮喘应该和肾虚有关。 今天开始js
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14楼
2024-08-16 09:44
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第十四天 早上金七一次 昨天晚上没有练习偷懒刷视频了,罪过
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15楼
2024-08-17 10:19
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