心理咨询吧 关注:195,542贴子:1,656,285
  • 7回复贴,共1
求助

感觉自己好像有点问题

取消只看楼主收藏回复

今年18岁,性别女,已经出来工作了。
小的时候被家人xq过,从幼儿园开始到12岁左右才第一次拒绝。
我特别抗拒和那个人见面,也抗拒聊那个人的话题。小学的时候跟妈妈说过被xq的事,但是那个时候我只敢说只有两次。妈妈告诉我下次就报警,我也就信了,直到第三个“下次”,之后我就再也不跟她提了,从那以后我们俩开始默契的闭口不谈这件事。
她因为没有再发生过了,其实只是我觉得说了也没用,就不想和她说了。
今年之前我一直以为这件事对我影响不大,因为我从来没有主动回想过这件事,该开心的时候也还是很开心。
高中二年级我开始觉得自己状态不对劲,整个人易燥易怒,也变的特别玻璃心,总觉得别人在说我坏话。直到有一次爆发了,我那天特别不想去学校,不想见任何人,不想社交。
我说让我去学校我就去s,妈妈听了之后给我请了假,返校之后班主任叫我去了一趟学校的心理咨询室,校咨询室的老师又建议我妈妈带我去医院看看。
然后五月份我妈妈就带我去了市医院的心理咨询科,也就填了几个表,测试结果是可能中度抑郁,中度焦虑。那个时候状态还不算差,所以我也没有特别在意。


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-07-02 01:54回复
    直到六月份我出去实习(职高生),回来之后状态就变的特别差,整个人特别焦虑,焦虑之后找什么工作,开始觉得自己做什么都不行,一个人在房间里哭过几次。
    今年一月我进了那个人在的厂里工作了几个月,和那个人低头不见抬头见的,他有时候还会来我房间,有意无意的摸我的腿,或者腰,或者故意推我一下,拉着我的手臂用手背蹭我的x侧,又或者是拉着我的头发往后拽。
    那个人总是否定我。比如说我肥的跟猪一样,实际上我才一百一十斤。他说我的穿搭,我的头发。我们一见面就会吵架,然后他夺门而出。每次吵完我的胃都特别难受。然后就会拉肚子
    五月份辞职的时候状态比之前更差了。我开始什么人都不想见,只想一个人待在房间里,总是动不动就哭,一见到那个人就恶心反胃。
    我总是脑袋一放空就开始回想那些恶心的事,汗液,体液,湿毛巾,天花板。各种细节,然后我就会开始觉得自己也很恶心。
    总是莫名其妙的开心,我一开始以为自己只是走出来了或者状态变好了。但是没多久我就感觉还是不对劲,因为开心之后我又一定会莫名其妙的开始回想那些恶心的事。有时候可能会哭,有时候只是感觉很麻木,感觉呼吸不过来,胸口很闷。
    我精神亢奋的时候可以一个人自说自话一晚上,沮丧的时候谁都不想见,听到一点噪音就要爆。


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-07-02 02:04
    收起回复
      面对一些特定的人,一些特定的话题,我会说不出话,就是字面意义上的说不出话。要说的话好像卡在嗓子眼了一样,我发不出一点声音,想说,但是又说不出来


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-07-02 02:06
      回复
        我不知道我是怎么了,妈妈问过我要不要再去看看医生,她说的看医生其实就是再去做一遍心理咨询,我觉得对我没有什么帮助,所以没有同意。
        我又觉得自己有问题,又不知道怎么办


        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2024-07-02 02:08
        回复
          打字的时候没注意看,有一些错别字,请见谅


          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2024-07-02 02:09
          回复
            有些时候会陷入不自知的发呆状态,有几次甚至在马路上发呆,没看见车差点被刮到


            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-07-02 02:14
            回复
              有种莫名其妙的幸福感,我也说不清楚,就是会感觉心口饱饱涨涨的,然后心情就会变得特别好 情绪高昂。可能会有一些莫名其妙的想法,比如凌晨三点我突然想一个人出去走走 然后我就真的会因为冲动跑出去 只是为了看星星。然后又因为怕黑走回来。


              IP属地:湖南来自Android客户端11楼2024-07-10 09:49
              回复
                这里汇报一下我的状态,我在前几天和身边的人坦白了一下自己的情况,他们给了我很多鼓励和安慰。
                我依然会不由自主的回想起那些恶心的事,有时会陷入其中有些无法自拔,会感到恶心,但是这几次我发现我还是能尽量去调整好心态。
                比如回想起那些恶心的事情的时候我会逼着自己去做点事,可能是去吃点喜欢吃的东西,可能是下楼走走,总之我会试图打断这种回忆 让自己不要陷的太深。
                虽然我的情绪还是有些不稳定,会莫名其妙的兴奋,又会因为一点小事崩溃。
                但是我感觉也许我在往好的方向走,等我妈妈假期回家以后我会和她一起再去看一次心理医生。
                谢谢大家的关心


                IP属地:湖南来自Android客户端19楼2024-08-09 04:56
                收起回复