今天各跳了1000个
不过今天跳的真不好，那小子对我一顿嘲笑

我跳2300个，孩子1000个

我跳了2300个，中断了100次，真无语

啦啦啦啦，今早孩子体重91.7
昨天买了1斤小柿子，2斤草莓，晚上没吃饭，水果都吃了，昨晚出去走了40分钟没跳绳。今早体重有突破，低于92了

各跳3000个
今天为了跳个绳，3点半就说5点也没动，让他跳绳的难度比跳2千个绳都累，我跳2千个绳也没这么难受。真费劲
刚才秤体重57.9，汗水💦湿透衣背

今早体重57.7，新低
这个月努努力，降到57以下
夏天来了，把游泳圈卸下去。就是少吃几口，多跳10分钟的事

各2000个，💦从头流到脖颈
真应节气，已经下了两场雨，迎春花开的茂盛，草已经一手指节那么高了

孩子2000个
我跳1千个7分19秒，回来给他抄历史提纲，都抄了3天了

我2100，他2000个

我这个月体重差不多就在58左右摇摆
孩子体重在92左右摇摆
觉得降1斤都不容易。
看到关于贾玲这篇文章，贾玲运动2月没见瘦，她教练瘦了，她说得和教练收教练费。她努力坚持下去后减成了另一个贾玲
虽然体重变化不明显，腰还是细了的

今晚不跳休息一天。
白天孩子物理课睡着了，觉不够睡，天天12点多睡。

孩子跳2000，我跳2600个

早起体重，孩子91.4kg（有望到91以下，说他这两天晚上吃的少），我58.8（这咋反弹这么多）
早上孩子爸说看我的腰好像细了，我量了量，比上个月至少细了2厘米。
今天明天轻断食（刚吃了香蕉，还想有榴莲更好了），控制饮食多跳绳，要有毅力

跳了7万了