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减肥！目标110斤

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目前体重122.4斤 记录每天饮食
IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2023-10-13 16:50回复
    咱俩可以一起
    来自iPhone客户端2楼2023-10-13 17:02
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      加油，一个月就可以瘦下来你想要的，只要你坚持，而且你本身也不胖的。
      来自iPhone客户端3楼2023-10-13 17:43
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        微胖哈 一个月估计不行吧 我打算两个月 哈哈
        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2023-10-14 09:28
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          斤？这也要减肥吗
          IP属地:四川5楼2023-10-14 09:34
          收起回复
            10.14早饭:一个水煮蛋 60g酸奶 8g谷物
            IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2023-10-14 09:39
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              10.14中饭:外面吃的 没有控制 请同事吃饭
              IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2023-10-14 21:00
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                10.14下午:半杯没额外加糖奶茶
                IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2023-10-14 21:00
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                  10.14晚饭:没吃
                  IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2023-10-14 21:00
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                    10.14晚上:60g酸奶 8g谷物
                    IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2023-10-14 21:01
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                      一出去吃饭就有点忍不住
                      IP属地:上海来自iPhone客户端11楼2023-10-14 21:01
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                        10.15早饭:一个水煮蛋
                        IP属地:上海来自iPhone客户端12楼2023-10-15 19:30
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                          10.15中饭:一个半自己做的南瓜粿
                          IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2023-10-15 19:32
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                            10.15下午:一个橘子
                            IP属地:上海来自iPhone客户端14楼2023-10-15 19:32
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                              10.15晚饭:小半碗饭 一些菜 一个橘子 一点点瓜子
                              IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2023-10-15 19:33
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