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回复:减肥!目标110斤

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今天晨起体重119.2斤 又瘦了一斤 哈哈


IP属地:上海来自iPhone客户端32楼2023-10-19 17:04
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    10.19晚饭:一个板栗🌰 250ml酸奶 5个枣子


    IP属地:上海来自iPhone客户端33楼2023-10-19 19:12
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      10.20早饭:一个水煮蛋 一个减肥麦片


      IP属地:上海来自iPhone客户端34楼2023-10-20 12:31
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        10.20早上:四个枣子 50ml牛奶


        IP属地:上海来自iPhone客户端35楼2023-10-20 12:33
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          10.20中饭:标饭里的大部分菜 用水涮了 一点点饭


          IP属地:上海来自iPhone客户端36楼2023-10-20 12:34
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            10.20下午:4个枣子 200ml牛奶


            IP属地:上海来自iPhone客户端37楼2023-10-21 08:09
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              10.20晚饭:一个西梅 中等香蕉一个 一根大玉米


              IP属地:上海来自iPhone客户端38楼2023-10-21 08:10
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                10.21早饭:一个鸡蛋


                IP属地:上海来自iPhone客户端39楼2023-10-22 12:08
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                  10.21中饭:火锅 吃撑了 放纵餐


                  IP属地:上海来自iPhone客户端40楼2023-10-22 12:09
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                    10.21晚饭:半根玉米 4个枣子


                    IP属地:上海来自iPhone客户端41楼2023-10-22 12:09
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                      10.22早饭➕中饭:一个大半个自家做的粿 一个鸡蛋🥚


                      IP属地:上海来自iPhone客户端42楼2023-10-22 12:10
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                        10.22下午:4个枣子 10个左右山核桃 超级想吃东西


                        IP属地:上海来自iPhone客户端43楼2023-10-22 17:05
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                          10.22晚饭:一根玉米🌽


                          IP属地:上海来自iPhone客户端44楼2023-10-22 19:27
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                            姨妈结束了 本周是减肥黄金期 好好减 加油💪


                            IP属地:上海来自iPhone客户端45楼2023-10-23 10:11
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                              今天晨起体重还是119.2斤


                              IP属地:上海来自iPhone客户端46楼2023-10-23 10:28
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