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吧友们 我这心率真的是太哈人了

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本人是一名大二学生,从大一开始接触跑步,现在跑步已经快有一年了,基本上一周跑个三四次三公里,今天跑完看到自己心率两百多,在网上查了下都说一百七八都是高心率了,我这是不是身体有什么毛病啊
吧友能不能给我一些建议


IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2023-09-11 01:02回复
    我翻了下我以前的心率记录


    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2023-09-11 01:04
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      我在跑步的时候心脏没有什么特别的感觉 一直没有关注过心率,今天偶然看到了才知道自己心率这么哈人


      IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2023-09-11 01:05
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        我是不是不适合跑步啊


        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2023-09-11 01:05
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          我用的是2022款的iwatch se


          IP属地:湖北来自iPhone客户端5楼2023-09-11 01:07
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            快来人 快来人
            我才十九岁啊


            IP属地:湖北来自iPhone客户端6楼2023-09-11 01:11
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              有吧友让我发大腿小腿照片 图放这儿了


              IP属地:湖北来自iPhone客户端18楼2023-09-11 10:33
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                大多数吧友都让我试试慢跑的心率,我晚上看雨停了试试六分的心率


                IP属地:湖北来自iPhone客户端20楼2023-09-11 10:34
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                  我又不是把跑步当作专门的训练,下课了没事儿跑跑,我都是自己怎么舒服怎么来,而且我从来没有感觉到任何不适 昨天偶然发现自己的心率太高


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端23楼2023-09-11 11:39
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