马上7.16了，全国各地都有纪念活动，都看一遍提高警惕。

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前面在湖里说蛇篇里加了一个说蛇的内容。。这里简化一下写。
眼镜王蛇。不会主打攻击人。它有攻击范围。它不觉得危险。它不会攻击人，因为这蛇脾气很好。不爱咬人。
它竖起身子就是对人严重的警告了。。如果它吃饱了。还是不会咬人。只是会拿头撞人。。。这个时候你跑开。它的危险解除了。。自然你的危险也就解除了。
唯一会主动攻击人的。就是你靠近的正好是一条在爆小蛇的母蛇。。。这个就是见活物就咬。。而且会追着咬。这就没戏了。。。。我没记错的话。是5-6月间。。母蛇下小蛇。。。眼镜王蛇是生蛋的蛇。要孵蛋的。。。对。。冷血动物也会孵蛋。。它会晒太阳，还有摩擦生热。
这东西国家二级保护动物。。打不好。你就可以坐牢去了。。。跑掉是能跑掉的。。人五十米短跑正常速度。是比蛇跑的快的。。所以能跑掉。。一般蛇就追人十几米，就不会追了。除了上面说的下小蛇的。
眼睛王蛇是吃蛇为生的。。。人不是它的食物。所以。你不惹它。它一般不会找你麻烦。。关键是你要离开它的领地。别让它觉得你要伤害它了。
最后。。那些所谓的耍蛇人。。其实就是因为眼镜王蛇脾气好。轻易不咬人。才能耍蛇。。但是过头了。也是一口咬死的命。其实被咬。马上去找医院。六小时以内。大概率不会死。六小时都找不到医院。这个就没办法了。。
过程是很受罪的。。蛇毒是狠毒的。。被咬以后。各种受罪是跑不掉的。甚至有后遗症。所以，。。走山路。。请拿一个棍子。。。打草惊蛇为好。
蛇也是很怕人的。也有很懒的蛇。。就是一动不动。不走到它口边它都不咬你。。所以，有个棍子就安全很多。。请记住，棍子不是用来打蛇的。。。是让它和你保持足够安全的距离用的。
以上内容不是我杜撰的。。。因为现在国内也有养蛇当宠物的。以上内容均来源于养蛇玩的人。
各位朋友。说个题外话。。现在就是玩都要讲专业了。不然谁敢养毒蛇来玩。游泳。玩水。希望各位也能多知道一点。

这个内容。我虽然写的不好。但是只要有一个人看。我都会有机会补充一下。
水火无情。。。不是闹着玩的。。。有些人夸大。有些人无视。。都行。我的看法。你活着就是对的。

讲一下冬泳的话题。。。首先是冬泳的界定。。。。水温低于14度以下就是冬泳了。。。。
水温高于上述。。并非严格意义上的冬泳。。。一般普通人。。水温在21度时。就会感觉非常冷了。。超过半小时没有离开或者让体温回升的话。。。1+1等于几就算不清楚了。。。这说明反应力明显迟钝了。就是说处于危险的边缘了。。不一定会危险发生。但是自身不见得安全了。
常年游泳的。对于21度感觉不强烈。。。半小时以后。也没有什么事。。这是的。但是还是不要过于久的待着。

先讲一个关于冬泳的通论。。一般14度左右。可以游泳半小时。。就应该上岸了。每低一度。最好减少2分钟。
一般。零度的水里。。最好游泳不超过1分钟。。真的很冷。。1度2分钟。2度3分钟。以此类推。
这个零度的水里。。据说。有特种战士。能抗半小时。。中国打抗美援朝的时候。也有老一辈。在低温里超过半小时的。。。。但是今天的国人被保护的太好。。很少能接触这样极端的环境。。身体适应能力一旦出问题。可能就是大问题了。
这一段，说白了。。人有很强适应力的。但是有极限。。不要轻易挑战。。关于。这一块。。死的也不是一个俩个了。
我比较记得的俩件事。。某男。。西藏。徒步。。掉冰水里了。。就没有然后了。。。再有。。西藏边境。。三哥跟中国拼火力。。。后勤保障不好。。掉冰水里。。就死了不少了。
科学冬泳。。强健身体。。胡乱冬泳。。以命相搏。。

讲一点相关人的知识。。。为什么。。人有极限。。寒冷到底多可怕。
人是恒温动物。。我们都知道。。37度的体温。。。。。人这个体温范围很窄的。。
严格来讲。。是核心的温度必须是37度。。。高到41度就会高热惊厥。。活活热死。。不然脑子就烧坏了。当然是能撑一会的。。撑过着一会。体温没下来。就没好事了。具体多久，确实人个体有差异。非要划个线。半小时以下。。。还有机会。。超过了就不好说。
人体的下限。。就更夸张。。。。一旦核心温度。。低于35度。。人就会昏迷了。心跳减慢。代谢下降。这个温度维持半小时左右。没事。。超过了。就很难救的回来了。
请记住。。我说的是核心温度。。比如。耳朵里面。。肛门。。口腔里面。等等。。。四肢。体温过低。。短期内没事的。时间长了。就起冻疮。。。再长就可以截肢了。。
还有。。。运动会产生大量热量。。这个没错。。但是有一种情况是。。你产生的热量。。没有你散发的热量多的时候。。体温就上不来。。最后结果也很糟糕。。
某年某处组织的跑步比赛。。死那么多人就是这么个事。。。叫失温症。。体温全流失了。导致核心低于35度以下。就再也不用跑步了。

一个关键点。
人的自我感觉。。。冬泳。。当你，脱了衣服。。感觉到冷。。适当活动。。
一般10分钟以后。。身体会明显的回暖。。让你感觉不怎么冷了。或者是有点热。。。这个时候就是游泳的最佳时机了。。。身体适应了。
通常。。这个时间能保持4个小时左右。。。但是重点要看外界温度。。外界温度非常低的话。。你自身产生的热量会迅速的流失。。。直到热量耗尽以前。
你就会再一次感觉到非常的冷。。发至内心的冷。。。这个时候到来之前。就要马上采取保暖措施。。
比如，穿上干的衣服。。。烤火。。洗热水澡。。。等等。。让体温保持住。。有感觉之前都还来得及。没事。
如果不管。。接下来。。就是逐渐的意识模糊。就是真正危险的开始了。。还不管。就不远了。。这会处理得当。还来的及。
就是保暖。

人在极端环境下。。。四肢体温过低，，核心温度维持不了的时候。
大脑中枢潜意识里就会。调动浑身肌肉。血液循环。加快心跳等多个措施。。。迅速燃烧身体的糖分和脂肪。来提供热量。。。并且。收缩四肢的热量供应。。重点供应中枢核心温度。
这时候。人反而会感觉热的要死。。想脱衣服。。。这就已经非常危险了。离冻死已经很近了。。没喝酒。大概率评估下环境。都不敢脱。。。脑子还灵光的。马上就是找避风的地方。。升火。。不灵光的就是等死了。
因为这个环节已经是发动了人体自我保护的最后机制了。。。我说了。头十分钟。。感觉热了是没事。。。长时间暴露在寒冷的环境里。。你觉得越来越热乎了。。
这可还行。。。要死了。。马上的事了。能感觉到。就要想办法。保暖保暖。。。救过来也是要病一场了。
希望。前面这几楼看清楚，再来说这一层的问题。。。。这一层已经是最最极限的状态了。不是你普通。雪地里走俩步那种冷的概念了。
冷到一定程度。。。人会感觉热的难受。。。。注意前提。。是冷到一定程度。
不是你烤着火。穿的厚棉衣。你感觉热。。。。这不就是很热。热的受不了。。。。再说一次。是冷到一定程度。。突然感觉很热不是什么好事。
四肢冰冷。都没知觉了。你还感觉热的想拖衣服。。这会就是要想办法对自己急救了。
不过说句老实话。。到这一步。。很难很难。。因为外界真有条件的话。。不至于拖到这一步。
这里主要还是要说冬泳。。。一般开始冷。没事。长时间冷。早点上岸穿衣服走人。

最后。讲一点。。人体保暖。。。1人本身是穿了一件几乎覆盖全身的棉衣的。。。叫做脂肪层。。。这个东西。。冬暖夏凉。。非常不错。。。所以。胖子比瘦子耐冻。。。。第二个原因是胖子的皮肤面积。。按照比例来算。。比瘦子要小。。散热更少。。。
我说的是比例。。不是绝对面积。。绝对面积一定是胖子多。。但是比例不是。比例是瘦子更大。。就是瘦子更容易散热。
所以瘦子更需要积极的保暖。。因为你就是恒温动物。。体温下降到前面写的程度。。就会发生危险。

第二。。湿透了的衣服。。并不能保暖。。还会加速热量流失。。所以。湿透的衣服。没有任何保暖作用。
人穿衣服暖和。。是因为。。人体自身在一直产生热量。。。穿上衣服以后。。。这个热量流失的慢了。留下来了。所以会感觉温暖。。
所以。人感觉热乎了。。靠的是自己产生热量。。。。喝酒加快循环。产生更多的热量。所以。热乎了。。。再不然就是烤火。。。。穿更多的衣服。。本质上都是防止身体的热量快速流失。。
而不是衣服是热乎的。。。现在有红外线和自发热的衣服。。。。红外线就是要晒太阳了。。。自发热。。是衣服吸收汗液以后。能在一定程度转变成热量。。保持一定热量。
一句话总结。。。衣服的作用是锁住你自身产生的热量。让它少一点流失出去。
简单说。。就是保温杯了。。。首先得是水是热的。不然就没保温一说了。
湿透的衣服。。。就不能锁住热量。。还要需要热量去焐热它。结果就是跟没有穿衣服一样的结果。
在湿冷的环境下。。有时候。为了保持衣服的干燥。。是要脱下来。密封好的。。。而不是穿的过水。过河。下水。。
这样做。。下水那会。衣服没湿透。。感觉不冷。。。后面没办法保持衣服干燥。。就会持续丢失热量。。直到身体不能承受。。活活冻死。