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楼上的没马甲么?

我总算进来了

介绍下本人的情况.
身高:167
现体重:115J
职业:上班族
打算从明天开始用33373337法减肥,不到100J不停,之前我也有用过33373337法,8天瘦了10J的样子,可是后面没有坚持下去,这次希望自己能坚定目标的坚持下去.

减肥的方法我这里写一下好了,听着有点残忍!
     3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
     3天:每天苹果3个,不喝水.
     3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
     7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
     3天:每天三杯咖啡,水不限.
     3天:每天苹果3个,不喝水.
     3天:每天三杯咖啡,水不限.
     7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
         盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
         早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡.


亲 我们一起吧 ，我是从7月30号开始的，
现在的情况是 身高 156cm 体重90J。

今天是第四天了 不用再喝那黑咖啡了……
难喝得想吐。
lz 要加油啊。

我肯定会加油的,嘿嘿.
你今天是苹果日吧,很不错,苹果日比黑咖日好过点,不过不能喝水哦.

这个方法我7月中旬用过9天,后面有一天想吃东西想得发疯,又没有阻止我,后面就吃了,好可惜,不过这次我一定要坚持下去,一定要减到100,不达目的誓不罢休.

回复：7楼
亲,你才90J也要减啊,我要有你那体重,我都不用减了.

回复：9楼
呵呵 是的 但是我不打算只吃苹果 呵呵，我喝咖啡得时候也吃了水果跟酸奶类。

回复：11楼
亲 主要是我得身高啊 我要你那么高我也不减了 呵呵。

亲 这方法真的很有效 ，我坚持了三天咖啡日 而且还不是只喝咖啡 昨天晚上去称体重，很明显就瘦了5至6斤左右。
我们一起坚持下去吧。