回复：开桩记录监督一下自己【站桩吧】

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回复：开桩记录监督一下自己

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658天，昨天1小时，今早1小时

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876楼2025-03-12 06:46

659天，昨天1小时，今早1小时

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877楼2025-03-13 06:54

660天，昨天1小时，今早1小时

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879楼2025-03-14 06:38

661天，昨天1小时，今早1小时

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880楼2025-03-15 08:14

662天，昨天1小时，今早1小时

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881楼2025-03-16 06:58

663天，昨天1小时，今早1小时

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882楼2025-03-17 07:18

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885楼2025-03-20 06:24

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667天，昨天1小时，今早1小时

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886楼2025-03-21 06:05

668天，昨天1小时，今早1小时。一直后背痛大约3、4个月，开始以为是心脏的事，这几天好像好了，看来是站桩来的，昨天后背不痛了，胯和腰连接的部分又开始酸胀痛了，是到腰跨了？不知道。昨晚散步的时候居然能感觉到肩下沉了，非常轻松，感觉非常好。多少年没有的感觉了。

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887楼2025-03-22 07:11

669天，昨天1小时，今早1小时。

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888楼2025-03-23 07:02

670天，昨天1小时，今早1小时。

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889楼2025-03-24 06:43

671天，昨天1小时，今早1小时。

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890楼2025-03-25 06:42

672天，昨天1小时，今早1小时。今早感觉好像到脚趾了

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891楼2025-03-26 06:42

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